Перезагрузка питания. Как настроить организм на сжигание лишнего за 21 день

Программа состоит их трех этапов: первый поможет слезть с «углеводной иглы» и запустить жиросжигательные процессы, второй сфокусирует ваше внимание на привычках, которые помогут закрепить результат, а третий полностью адаптирует вас к новому образу жизни. На страницах книги вы найдете подробный план питания для 21-дневной программы перезагрузки, примеры упражнений, а также более 100 рецептов вкусных и интересных блюд.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Произведение относится к жанру Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты. Оно было опубликовано в 2017 году издательством Эксмо. На нашем сайте можно скачать книгу "Перезагрузка питания. Как настроить организм на сжигание лишнего за 21 день" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.