Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек
О книге "Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек"
Шон Янг, профессор медицинской школы Калифорнийского университета и доктор психологических наук, рассказывает, как скорректировать поведение – свое и других людей, делая акцент на устойчивости изменений.
Он описывает семь сил, которые помогут вам навсегда избавиться от вредных привычек и заменить их новыми, полезными, – и не на время, а на всю жизнь. Для всех, кто хочет изменить существующие привычки, приобрести новые и сделать их своей второй натурой. На русском языке публикуется впервые. На нашем сайте вы можете скачать книгу "Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек" Шон Янг бесплатно и без регистрации в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
Подборки книг
Похожие книги
Популярные книги жанра «Личностный рост»
Информация обновлена: