Сам себе психотерапевт
О книге "Сам себе психотерапевт"
Каждая глава этой книги представляет собой психотерапевтический сеанс, который вы сможете провести сами для себя.
Автор продумал до мелочей все практические упражнения и вопросы, отвечая на которые вы научитесь изменять свои негативные установки, доверять себе и склеивать трещины в отношениях между собой и другими людьми. В книге рассказывается о реализации принципа 'здесь и сейчас', о том, как слушать внутренний голос, о том, чем полезен диалог с подушкой и с пустыми стульями и многом другом. На нашем сайте вы можете скачать книгу "Сам себе психотерапевт" Дэйноу Шейла бесплатно и без регистрации в формате doc, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
Подборки книг
Популярные книги жанра «Общая философия»
Информация обновлена: