Самовнушение, движение, сон, здоровье

Спиридонов Николай Иванович

О книге "Самовнушение, движение, сон, здоровье"

Высокий темп жизни, все увеличивающийся поток информации предъявляют повышенные требования к нервной системе человека. Организм человека обладает огромными резервами здоровья. Нужно только научиться пользоваться ими.

Подробнее
В книге идет речь об аутогенной тренировке — умении управлять своим состоянием, своим настроением. Это умение очень важно для сохранения здоровья и бодрости духа.

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Самовнушение, движение, сон, здоровье" Спиридонов Николай Иванович бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
5
1 оценкa

Скачать книгу

epub 477.9 Кб
fb2 450.1 Кб
Информация обновлена: