Сознавание

Сигел Дэниэл Дж.

Жанр: Самосовершенствование, № 356 в Личностный рост

Серия: МИФ Саморазвитие

Год издания: 2018

Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)

Читать онлайн

О книге "Сознавание"

В новой книге авторитетного ученого, детского психиатра, директора Mindsight Institute вы познакомитесь с практикой Колеса сознавания.

Подробнее

На примере Колеса вы поймете, как работает разум, и научитесь жить более полно, развив три важных навыка – внимательность, сознавание и добрые намерения. Книга предназначена всем, кто интересуется практиками осознанности и медитации, а также научной составляющей этих тем.

На русском языке публикуется впервые.

Произведение относится к жанру Самосовершенствование. Оно было опубликовано в 2018 году издательством Манн, Иванов и Фербер (МИФ). На нашем сайте можно скачать книгу "Сознавание" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.