Техника дзю-дзюцу: 100 приемов

Год издания: 2015
Издательство: Харвест
Читать онлайн

О книге "Техника дзю-дзюцу: 100 приемов"

В книге приведена техника дзю-дзюцу (джиу-джитсу) – японской борьбы в одежде. Она включает болевые приемы на суставы верхних и нижних конечностей, подножки, подсечки и броски, удары в уязвимые места тела, удушения.

Подробнее
Автор показал на рисунках и дал краткое описание 100 приемов этого вида самообороны. Они доступны не только атлетам-мужчинам, но также женщинам и подросткам, поскольку основаны на ловкости и хитрости, а не на силе. Для широкого круга читателей.

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Техника дзю-дзюцу: 100 приемов" Петров Максим Николаевич в формате pdf, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
0

Скачать книгу

Фрагмент
pdf
Информация обновлена: