Жанр: № 342 в Наука, № 56 в Биология
Теги: #спортивные тренировки, #тренировочные программы, #анатомия и физиология человека, #система упражнений, #спортивные нагрузки
Авторы представляют вашему вниманию более 90 плиометрических упражнений, каждое из которых снабжено подробными иллюстрациями и анатомическим описанием, чтобы показать, какие мышцы работают во время его выполнения, что позволит вам наглядно видеть, как это упражнение способствует улучшению ваших спортивных показателей. Для широкого круга читателей.
Произведение относится к жанру Наука. Оно было опубликовано в 2015 году издательством Попурри. На нашем сайте можно скачать книгу "Анатомия плиометрики" в формате pdf или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
