Жанр: Медицина и здоровье, № 969 в Фитнес. Спорт. Самооборона
В брошюре рассказано о влиянии оздоровительного бега на все органы и системы человеческого организма, изложена методика начального этапа беговых тренировок, описана специфика таких занятий для мужчин, женщин и детей. Самостоятельный раздел посвящен гигиеническим правилам, которые необходимо соблюдать всем осваивающим беговые тренировки Рассчитана на широкий круг читателей и лекторов, выступающих в массовой аудитории. А.П. Лаптев - доктор медицинских наук, профессор, зав. кафедрой гигиены Государственного центрального ордена Ленина института физической культуры. Автор более 300 научных и популярных работ.
На нашем сайте вы можете скачать книгу "Бег и здоровье" Лаптев Александр Петрович бесплатно и без регистрации в формате fb2, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
