Фитнес для ума

Фитнес для ума

Жанр: Дом. Быт. Досуг., Развлечения. Праздники, Кроссворды. Сканворды. Головоломки. Игры

ISBN: 978-5-49807-824-3
Год издания: 2011
Издательство: Питер
Фрагмент книги
Оцените книгу
4.57
7 оценок

Скачать книгу

283 скачивания
в формате fb2 скачать
в формате rtf скачать
в формате epub скачать
в формате pdf скачать
в формате txt скачать
Читать онлайн

О книге "Фитнес для ума"

Чтобы на долгие годы сохранить молодость, необходимо прежде всего заботиться о бодрости духа и высокой эффективности умственной деятельности. Тот, кто ощущает себя бодрым и сильным, дольше остается молодым – сегодня это уже научно доказанный факт. Мозг человека, его мыслительные способности нуждаются в постоянной тренировке не меньше, чем мышцы его тела. Именно от того, насколько хорошо функционирует мозг, зависит общее состояние организма. Из этой книги вы узнаете о том, как с помощью простых эффективных упражнений продлить молодость мозга. Вы сможете существенно повлиять на свои ментальные способности, внеся совсем незначительные коррективы в свой образ жизни и взяв за правило регулярно тренировать свой мозг несложными упражнениями.

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Фитнес для ума" Лисс Макс бесплатно и без регистрации в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.

Мнение читателей

Только читать её все же полезней после 40, я сейчас советую своей маме

5/5Мухортова Олеся Александровна

Отзывы читателей

Информация обновлена: