Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым

О книге "Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым"

С самого рождения ребёнок слышит, как нужно себя вести. Его учат и контролируют, чтобы он выполнял установленные правила. Это приводит к тому, что человек даже во взрослой жизни стремится соблюдать эти правила, чтобы всем нравиться. Ему хочется быть хорошим. Книга Томы Д’Ансембур показывает человеческие отношения совсем с другой стороны. По названию может показаться, что в книге рассказано, как стать плохим, но это не так. Эта книга о другом – об умении мирно разрешать конфликты, помня о своих интересах.

Желание всем угодить заставляет человека отказываться от своих желаний, отодвигать свои потребности в сторону. И чем дальше, тем больше это вызывает проблем. Человек становится нервным, раздражительным, страдает от депрессии, портятся отношения с окружающими. В этой книге рассказано, как донести до людей то, что вам нужно. Автор поясняет, что важно помнить о своих потребностях и говорить о своих чувствах. Если что-то вызывает дискомфорт, нужно говорить об этом. Только вести разговор нужно правильно. В книге рассказана схема построения своей речи, приводятся примеры.

Эта книга поможет избежать многих конфликтов, если только читатели научатся применять в жизни предложенные правила. Когда её читаешь, понимаешь, что важно говорить о том, что тебе хочется, и также важно уметь слышать других, но не подстраиваться под них полностью, забывая о себе. Применив советы из этой книги, можно будет стать счастливее, потому что общение с окружающими станет более комфортным.

Произведение относится к жанру Самосовершенствование. Оно было опубликовано в 2004 году издательством Эксмо. Книга входит в серию "Психология. Плюс 1 победа". На нашем сайте можно скачать книгу "Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Рейтинг книги составляет 3.27 из 5. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.