Жанр: № 195 в Фитнес. Спорт. Самооборона, № 95 в Боевые искусства
В книге рассматриваются свыше 400 технических приёмов, используемых при проведении практически всех видов атак: удары руками, ногами, головой и туловищем, удары в прыжке и из положения лёжа, техника защиты, контратаки и воздействия на акупунктурные точки, подробно рассматриваются боевые комбинации, включая боевые стойки, работу ног, технику падения. В книге также содержится точная схема 106 акупунктурных точек и проводится сравнительный анализ разных стилей боевых искусств.
На нашем сайте вы можете скачать книгу "Искусство атаки" Тедески Марк бесплатно и без регистрации в формате pdf, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
