Жанр: № 148 в Психологические тренинги
Теги: #позитивное мышление, #борьба со стрессом, #дыхательные практики, #стресс-менеджмент
Из этой книги вы узнаете различные приемы, техники и хитрости по работе с вашим мышлением, эмоциями и страхами. Все рекомендации были собраны годами и проверены на личном опыте. Некоторые советы были разработаны лично автором в процессе практики.
На нашем сайте можно скачать книгу "Как управлять стрессом в тревожных ситуациях" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
