Жанр: № 264 в Педагогика
Теги: #учебное пособие для студентов, #система упражнений, #аэробика, #физическое воспитание, #пилатес
Приведена методика развития гибкости, даны упражнения, способствующие подвижности суставов, эластичности связок и мышц. Для студентов, преподавателей, тренеров и спортсменов вузов, а также для тех, кто ведет здоровый образ жизни.
На нашем сайте вы можете скачать книгу "Комплексы упражнений для развития гибкости" Н. Н. Бумарскова в формате pdf, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
