Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше

О книге "Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше"

Люди в большинстве своём стараются жить хорошо и счастливо. Вряд ли кто-то сознательно будет загонять себя в ловушку безвыходных ситуаций. Но ведь старайся или нет, бывает так, что никак не получается жить с удовольствием. Жизнь больше похожа на череду нудных задач, проблем, неприятностей. В чём заключается секрет перемен к лучшему?

В книге «Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше» Гэри Джон Бишоп говорит о том, что является очень важным, но остаётся незамеченным миллионами людей. И речь идёт о внутреннем диалоге. Каждый человек постоянно говорит сам с собой, он прокручивает какие-то мысли, варианты развития событий, внутренне высказывается о том, что ему нравится или очень не нравится. Автор этой книги уверен, что от этого внутреннего диалога зависит всё в жизни человека: это и работа, и личные отношения, и самочувствие, и достижение успеха в чём бы то ни было.

В подсознании человека есть определённые ограничения, которые мешают жить счастливо и свободно. Это установки, которые тормозят в действиях, заставляют заниматься ненужным, а порой даже вредным, самокопанием и самобичеванием. Нужно научиться избавляться от этого и жить с удовольствием. Гэри Джон Бишоп рассказывает, как поверить в себя, сконцентрироваться на своей цели и идти вперёд. Эта книга – отличный мотиватор для тех, кто начал работу над собой и над изменением своей жизни.

Произведение относится к жанру Самосовершенствование. Книга входит в серию "Книги, которые нужно прочитать до 35 лет". На нашем сайте можно скачать книгу "Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Рейтинг книги составляет 3.58 из 5. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.