Жанр: № 224 в Медицина и здоровье, № 152 в Популярная медицина
Как сохранить здоровье до глубокой старости? Доктор Бубновский разработал 110 идеальных упражнений, которые позволят в любом возрасте «жить», а не «существовать». Каждый этаж тела рассматривается автором сначала анатомически, а затем функционально. И в зависимости от возможных недомоганий предлагаются различные варианты физической активности, что поможет восстановить поврежденный орган. Идеальная книга для каждого, кто хочет жить активно в любом возрасте.
На нашем сайте вы можете скачать книгу "Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практи при болях в спине и суставах" Бубновский Сергей Михайлович в формате pdf, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
Очень полезная книга. Благодарю.