Жанр: Самосовершенствование, № 630 в О психологии популярно, № 326 в Мотивация, Личностный рост
Теги: #самореализация, #развитие личности, #психология личности, #осознанность, #мотивация и личность
Ты когда-нибудь чувствовал себя вялым, как будто весь твой заряд остался за экраном? В этой книге мы разбираем, почему выгорание стало вирусом нашего времени, особенно для зуммеров. В мире, где каждая секунда – это борьба за лайки и внимание, просто выжить недостаточно. Мы разберем, как постоянная гонка за идеалами соцсетей, давление ожиданий, постоянная перегрузка информации и отсутствие настоящего общения могут вывести нас из строя. Ты узнаешь, как справиться с беспокойством, вернуть свою энергию и наладить баланс между миром онлайн и offline. Эта книга – не просто про выгорание, а про то, как вновь включить свою "энергетическую батарейку" и жить в кайф, наслаждаясь каждой секундой!
На нашем сайте вы можете скачать книгу "Выгорели. Как не сгореть в мире зуммеров" Дьякон Джон Святой в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
