Виктор Франкл психолог, философ написал удивительную книгу, ставшую для многих духовным путеводителем - "Сказать жизни "Да!". Психолог в концлагере". Несмотря на то, что это не сборник рекомендаций,...
Иногда наступает момент, когда ты просто больше не хочешь жить. Не видишь смысла, и кругом пустота – внутри и снаружи. А иногда ты испытываешь такую сильную боль, что смерть кажется единственным...
Цивилизованный мир охвачен эпидемией шума. Приходящие на мобильный оповещения, рев транспорта, звуки, издаваемые всевозможной техникой, – всё это отвлекает и сильно нервирует, не дает ни...
Простая, понятная и действенная книга для тех, кто находится в состоянии выгорания. Автор подробно описывает симптомы этого состояния и предлагает действенные советы, позволяющие выйти из него и...
Если бы это было в моей власти, я бы объявила Путь Бессилия обязательным к прочтению для каждого взрослого человека, встречающего на своем пути других людей в любых условиях и в любой форме, особенно...
Это практическое руководство по созданию и поддержанию мотивации, необходимой для достижения успеха. Вы узнаете, как правильно ставить цели, развить силу воли, обзавестись полезными привычками и...
Монография посвящена одной из наиболее значимых психологических и профессиональных проблем – эмоциональному выгоранию в контексте специфики профессиональной деятельности.
Понятие «эмоциональное...
Представьте себе необычного супергероя – такого, который устал каждую ночь спасать планету и однажды понял, что просто не может встать с дивана. В реальном мире, где каждый должен быть продуктивным...
Каждый из нас сталкивается с многочисленными проблемами и переживаниями на пути к счастливой жизни. Как стать психологически устойчивой личностью? Как побороть страхи и психологические травмы? Какой...
"Как преодолеть выгорание. Стратегии восстановления и поддержания жизненного баланса" – это практическое руководство для тех, кто столкнулся с исчерпанием сил и эмоциональным истощением. Книга...
