Личная эффективность

Произведение М. Дж. Райан «В этом году я… как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали» позволит лучше понять себя, прекратить заниматься самообманом. Райан – хороший психолог, который знает, как помочь читателям научиться решать сложные ситуации и достигать своих целей.

Многие люди постоянно строят планы, обдумывают, как они будут что-то менять, обсуждают-рассуждают, дают обещания… Но в итоге ничего не делается, проблемы не решаются, и всё остаётся, как...

Книга Ларисы Парфентьевой «100 способов изменить жизнь. Часть первая» появилась из рубрики её автора, которая публиковалась каждую неделю. Она получила множество отзывов, люди писали, как эти истории помогли им улучшить свою жизнь.

Многие из нас хотят перемен. Мы привыкли обещать себе, что с нового года начнем всё с чистого листа, с 1-го числа бросим курить и начнём заниматься спортом, найдём новую хорошую работу… Как много из этого мы делаем на самом деле? Сколько обещаний, данных самим себе,...

Книга «Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь» Барбары Шер и Энни Готтлиб поможет найти себя и добиться желаемого.

В детстве все любят мечтать. Когда нас спрашивали, кем мы хотели бы стать, то мы отвечали: космонавтом, учителем, доктором. Но принято считать детские мечты чем-то несущественным, многие даже не могут вспомнить, о чём мечтали в детстве. С возрастом мечты начинают восприниматься, как нечто неосуществимое, появляется столько реальных проблем, которые перекрывают...

Книга «Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей», написанная Лес Хьюитт, Джеком Кэнфилдом и Марком Виктором Хансеном – замечательное руководство к действию.

Любой из нас хоть раз не делал запланированное. Мы постоянно ставим себе цели, обещаем начать завтра, но потом возникают «обстоятельства», и мы решаем, что достижение цели можно отложить. Чаще всего причиной мало времени, мало денег, мало знаний, и редко кто признает, что главная причина неудач – отсутствие...

Родители обычно просто воспитывают своих детей. Они говорят им, что и как делать, рассказывают о правилах культуры и нормах морали. Они советуют, подсказывают, а бывает, что и указывают. Конечно, важно присматривать за ребёнком, но только воспитание может привести к тому, что ребёнок будет слепо следовать советам. Чтобы дети были счастливы и потом занимались в жизни тем, что им по душе, нужно научить их прислушиваться к себе. Книга Беверли Бэтчела поможет им в этом.

В подростковом возрасте дети...

Работать продуктивнее хочет каждый, но иногда так тяжело взять себя в руки, кажется, что просто нет сил что-то делать, нет никакого настроя. Тогда человек обращается за помощью к книгам или тренингам в надежде получить мотивацию, научиться мобилизоваться и развить свои способности. К сожалению, далеко не все книги подобной направленности содержат в себе то, что на практике приводит к хорошему результату. Чтобы все же разобраться, какие из методик достойны внимания, Крис Бэйли целый год занимался...

В ответ на просьбу можно услышать отказ. И вероятность этого довольно высока. Из-за того, что многие люди боятся отказа, они даже не решаются что-то попросить. Почему они боятся? Потому что отказ для них сродни катастрофе. Он причиняет душевную боль, заставляет страдать, снижает самооценку. Можно ли как-то избежать таких последствий? Автор книги «А я тебя «нет» Джиа Джианг однажды тоже задался этим вопросом. Читатели смогут узнать, к чему он пришёл в поисках ответа.

Джианг решил, что лучшим...

Современный человек зачастую стремится к стабильности, и получается, что он выбирает одну профессию и одну работу на всю жизнь. Для достижения этой цели тратятся годы на обучение. При этом очень часто так бывает, что, достигнув своей цели, люди начинают понимать, что полученная ими специальность для них не подходит, а работа не доставляет удовольствия. Книга Билла Бернетта написана для того, чтобы научить читателей избегать таких ошибок и не отчаиваться в случае неудачи.

Автор при ее написании...

Универсальная система планирования и управления своим временем и своей жизнью. Третье издание популярного международного бестселлера Джулии Моргенстерн, ставшего классической книгой по тайм-менеджменту. Всего в России продано более 50 тысяч экземпляров книги.

Эта книга посвящена передовым технологиям повышения личной эффективности и планирования времени для достижения поставленных целей. С помощью этой книги вы сможете:

• определить стратегические цели своей жизни и на их основе построить...

Мотивация — это важнейший показатель того, насколько яркой, насыщенной и реализованной будет ваша жизнь.Ярослав Андреев — коуч по эффективности, который за свою многолетнюю практику вывел формулу личной мотивации, собрав воедино и структурировав весь опыт и знания по данной теме. В книге собраны не только 6 шагов, которые помогут выстроить личную мотивацию, но и упражнения, позволяющие внедрять всё на практике. К концу книги у вас будет план к своей амбициозной цели, а так же личный чек-лист для...