Фитнес. Спорт. Самооборона стр. 52

Популярное
Жуков М
4.53
(36)

В учебнике в соответствии с программой изложена методика преподавания подвижных игр в школе с I по XI класс. Рассмотрены игры с предметами и без предметов, развивающие основные физические и...

Подробнее
Лян Юшень
3.61
(12)

В книге известного мастера боевых искусств Востока впервые рассекречены основные теоретические и тактические принципы древнего искусства болевых приемов и захватов, а также подробно описаны основные...

Подробнее
Гвоздев С
3.25
(15)

Джиу-джитсу рассчитано на борьбу без правил в любых условиях, оно относительно просто и в то же время весьма эффективно. Противнику, попавшему в тиски приема, выбраться весьма проблематично. В своей...

Подробнее
Иванов-Катанский С
2.33
(3)

В книге 'Искусство ближнего боя' автор, являющийся обладателем 2-го дана 'Контактного каратэ', подробно излагает методику освоения около 600 приемов (бросков, удушающих и болевых приемов, способов...

Подробнее
Лапина Татьяна

В брошюре рассмотрены различные игры с мячом и ракеткой, объединенные названием «теннис», кратко приведены правила игры, даны рекомендации по выбору мячей, ракеток и других аксессуаров для каждой из...

Подробнее
Нойбауэр Альфред
5
(9)

На отрывном календаре сияет жирная красная «двадцать четыре». Наконец-то оно наступило, ожидаемое с таким нетерпением 24 июля 1938 года. День Гран При Германии.Этим воскресным утром в ванной отеля...

Подробнее
Харлампиев А
4.8
(9)

Эта книга, написанная Александром Анатольевичем Харлампиевым, — дань памяти своему отцу Анатолию Аркадьевичу, посвятившего всю свою жизнь созданию, становлению, развитию и совершенствованию...

Подробнее
Зорин В
4.91
(8)

ДАЙДУ–ДЖУКУ КАРАТЕ ДО, впоследствии преобразованное в КУДО – новый вид боевого искусства. Девиз КУДО – «реальнее только жизнь» Основатель стиля сэнсей Адзума Такаши...

Подробнее
Хосидзаки Кудзо
5
(2)

Один из стилей Окинавского каратэ Уэчи-рю выделяется мощью, закалкой и силой, а благодаря упражнениям котэ китаэ ее адепты выделяются даже среди бойцов Кекусинкай. Поединки проводятся в жесткий...

Подробнее
Авербах Юрий Львович
3.75
(4)

«Школа середины игры» - оригинальное методическое издание, посвященное наиболее трудной, но и наиболее интересной стадии шахматной партии. Книга предназначена широкому кругу любители шахмат, желающих...

Подробнее
Иванов-Катанский С
3
(1)

Школа Катана-кай, книга 4. Техника боя с оружием и против него. Часть 1.

Подробнее
Чжан Юлянь
4.5
(2)

Шуайцзяо -- это один из самых древних видов китайского боевого искусства. Зародившись мнoгo веков назад, оно дошло до нас практически в неизменном виде. Данный вид борьбы впитал в себя все лучшее, что...

Подробнее
Оранский И

Приведенные примеры - лишь капля в море айкидо. Но овладение ими является первым шагом к овладению другими основными приемами и их бесчисленными вариациями.

Подробнее
Хосидзаки Кудзо
3
(3)

Уэчи-рю каратэ-до путь от ученика до мастера, автор Хосидзаки Кудзо. Требования для получения коричневого и черного поясов, ката: Сэйтин, Сэйсан, Сэйрю, Контин, Сансэйрю, кумитэ 10-ти точек,...

Подробнее
Богуш Д
4.2
(5)

В книге собран уникальный материал по техникам поражения, реанимации и неотложной помощи в японских боевых искусствах. Предложен оригинальный подход к классификации травм и поражений в практике боевых...

Подробнее