Фитнес. Спорт. Самооборона стр. 57

Популярное
Филаретов Петр Геннадьевич
5
(1)

В этой книге я хочу поделиться с Вами своими уникальными методиками построения натурального, безопасного и эффективного силового тренинга для развития феноменальной силы рук – методиками, которые на...

Подробнее
Скотт Крис
4.8
(30)

В своем первом мотопутешествии на мопеде Крис Скотт проехал лишь полпути до Уэльса. Именно с этого момента и началось его становление как мотоциклиста. Во время работы курьером в Лондоне ему пришлось...

Подробнее
Халл Бобби
4.5
(21)

Известный профессиональный канадский хоккеист Бобби Халл рассказывает в книге о своей игре – хоккее: о том, как научиться кататься на коньках, как постигнуть технические и тактические премудрости...

Подробнее
Матюхина Юлия АлексеевнаИзотова Маргарита
4.1
(9)

Социально-культурный сервис и туризм – весьма популярная в России тема для обсуждений на разных уровнях. Туризм – единственная отрасль, названная феноменом XX века. В разной степени так или иначе с...

Подробнее
Останин Евгений Анатольевич
4.26
(29)

История бильярда, который в настоящее время становится одним из самых популярных видов спорта в России, насчитывает не одно столетие. Бильярд – не только приятный отдых, но и изысканное...

Подробнее
Фетинов Николай Петрович
4.81
(27)

Книга знакомит читателей с особенностями морской рыбалки практически во всех бассейнах нашей страны. В ней рассказывается о снастях, наиболее распространенных видах рыб и способах их ловли.Для...

Подробнее
Шестаков Василий БорисовичЕрегина Светлана Владимировна
4.43
(42)

Пособие посвящено основам теории и методики детско-юношеского дзюдо. Раскрываются основные положения теории построения спортивной подготовки и методические основы организации спортивной деятельности...

Подробнее
Вейдер Синтия
3.98
(8)

В этом уникальном самоучителе собраны самые эффективные и популярные программы, разработанные мировой индустрией фитнеса, которые можно без особых проблем освоить самостоятельно, в домашних условиях....

Подробнее
Якушин Михаил Иосифович
4.78
(17)

Заслуженный мастер спорта, заслуженный тренер СССР Михаил Якушин описывает в своей книге важнейшие события, происходившие в футболе с конца 20-х годов по наши дни. Рассказывает о наиболее выдающихся...

Подробнее
Жалпанова Линиза Жувановна
4.17
(11)

Сегодня не является секретом, что профессиональный спорт не только не полезен, но даже вреден для здоровья. Чрезмерные физические нагрузки связаны с физическим и психическим перенапряжением. Однако,...

Подробнее
Гулевич Дмитрий ИльичФирсов Захарий ПавловичГаврилин Вячеслав Михайлович
3.83
(12)

Книга рассказывает о развитии и становлении в Советской Армии основных видов спорта за первые пятьдесят лет существования армейского спортивного общества, она поможет читателю ближе познакомиться с...

Подробнее
Спасский Олег Дмитриевич
4.75
(8)

Эта книга - рассказ об олимпийском чемпионе, шестикратном чемпионе мира, обладателе "Золотой клюшки", вручаемой редакцией газеты "Известия" лучшему хоккеисту Европы. Это рассказ не только о...

Подробнее
Скотт Янг
4.52
(42)

"Мой кумир - хоккей" - трилогия канадского писателя Скотта Янга, в которую входят три повести: "Новички-хоккеисты", "Научись защищаться" и "Мой кумир - хоккей". Она посвящена молодежному...

Подробнее
Дворцов Владимир АлександровичЮрьев Зино Юдович
4.38
(13)

Герой книги - прославленный советский хоккеист, олимпийский чемпион, многократный чемпион мира Валерий Харламов. Авторы рассказывают о трагической судьбе спортсмена, его нелёгком пути в большой спорт...

Подробнее
Паттерсон Эль
5
(1)

В книге «Фитнес для груди» собраны модные, популярные и доступные программы тренинга самой сексуальной области женского тела и ухода за ней.

Вы узнаете, как сделать кожу декольте шелковистой и...

Подробнее
Дан Ольга
5
(1)

Бедра и ягодицы – самые женственные, сексуальные, волнующие части женского тела. Это подтвердит любой мужчина. Бедра и ягодицы – самые проблемные и сложные для моделирования участки тела. Это знает...

Подробнее
Вейдер Синтия
4
(3)

В настоящее время танец живота с триумфом покоряет многие европейские страны, Россия – отнюдь не исключение. И дело не в том, что танцевать сейчас престижно и модно. Просто и молодые девушки, и юные...

Подробнее
Линд Экард
5
(1)

Апортировка относится к самым привлекательным и в тоже время к самым трудным заданиям классического послушания. Целых 40 баллов приходится на три упражнения по апортировке.Опубликовано в Украинском...

Подробнее
Гилби Джон Ф.
4.38
(17)

Книга предназначена тем, кто хочет усвоить философию боя, изучить стратегию и тактику и просто обогатить свою жизнь, став на Путь Воина, следуя заветам мастеров прошлого и настоящего. Источник книги -...

Подробнее
Катаниа Энцо
4.7
(5)

Впервые о знаменитом футболисте Андрее Шевченко, получившем титул «Человек 2001 года», воспитаннике легендарного Лобановского, написал известный итальянский журналист. Им сделана попытка не только...

Подробнее