Подробная практическая инструкция подходит для женщин любого возраста. О том, как экстренно уменьшить объёмы тела за три дня, не потеряв здоровье, красоту кожу и не сделав "йо-йо" эффект, когда всё...
Лишний вес, состояние хронического стресса, переедание, недовольство собственной внешностью – это наиболее распространенные жалобы 80 % современных женщин. Что делать, если косметика и экстремальные...
В этой книге собраны игры, которые удобно проводить в небольших помещениях – в классах и дома, в коридорах и т. п.Здесь вы найдете игры совершенно разной активности и разной направленности. Многое...
«Куріння вбиває», – застерігає соціальна реклама та написи на упаковках цигарок. Варто тільки викурити одну сигаретку і ти знову потрапиш у пекельне коло залежності розпочавши цим свою війну із...
Нутрициолог Галина Зылева в этой книге собрала отличный материал по проведению разгрузочных дней. Не секрет, что разгрузка используется во всех диетах, а также отлично работает при профилактике и...
Чем книга «Здоровье без фанатизма» отличается от сотен, да и, наверное, тысяч других книг про ЗОЖ, правильное питание, необходимость физической нагрузки?
Автор – профессор, доктор медицинских наук,...
Очень многие люди страдают от изжоги, но редко кто идет к врачу с этой проблемой. Изжога доставляет дискомфорт, но считается неопасным симптомом, и поэтому некоторые смиряются с ней годами… А зря!...
«Правильное питание – это здоровье. А здоровье – это всегда красиво!».
Многие из нас поддержат это утверждение, но как же сложно заставить себя придерживаться такой установки. Для Елены это не...
Устал всецело доверять врачам и западной медицине? Таблетками от головной боли садишь печень, а таблетками для печени губишь почки, знакомо? Процесс разрушения можно остановить, изменив свое...
Почему одни заболевания поддаются излечению, а другие так и остаются в хронической форме на всю жизнь? Как найти своего доктора, систему питания, телесную практику и выстроить гармоничный уход за...
Этот материал не задумывался как книга. Это мой дневник, мои исследования собственного тела и его неограниченных возможностей. Это борьба с каждодневной болью, борьба за свободу движений, которая...
Эта книга – откровенный разговор с читателем на тему преодоления бесплодия. Книга, помогающая настроиться на положительный результат борьбы с недугом, которым страдают многие семьи. Реальная история...
Питание – это неотъемлемая часть нас, мы питаем тело, которое является храмом нашей души. Пища, питая физическое тело, на тонком плане питает духовное, ментальное и эмоциональное тела, приводя в...
Что бы вы ни выбрали: посвятить себя материнству или совмещать «профессию» мамы с карьерой – эта книга подарит вам силы и вдохновение. В ней вы найдете нетривиальные секреты, как быстрее уложить...
Обилие противоречивой информации о правильном питании сводит с ума. Трудно разобраться, что на самом деле полезно, а что вредно? Перед Вами книга о здоровом питании и клетчатке, основанная на...
Эта книга написана с целью познакомить читателя с комплексом "Поклон". Комплекс "Поклон" – это физические упражнения, которые преобразуют не только тело, но и влияют на душу. В книге рассказывается о...
Это реальная история – откровение, длиною в два года. История в помощь всем девушкам, столкнувшись с диагнозом "замершая беременность» или кратко «ЗБ», а также всем тем, кто очень хочет детей. Когда...
Любой болезнью можно заразиться, услышав о ней. Когда вы слышите или видите что-то, то вы начинаете "со- ПЕРЕЖИВАТЬ" и "со- ЧУВСТВОВАТЬ", то есть переживать и чувствовать. Вы как антенна...
