Здоровье и красота

Рекомендации
Фредерик Делавье
4.03 (31)

Красивая фигура – мечта многих мужчин и женщин. К сожалению, большинство из них ее не имеют. Зачастую это происходит потому, что такие люди просто не знают, как можно превратить самую запущенную...

Подробнее
Роберт Шварц
4.26 (76)

Стать стройным – это мечта многих. К сожалению, далеко не у всех она может сбыться. Причин этому много, однако самая главная из них – это сам человек, его поведение в быту. Если изменить его, можно...

Подробнее
Светлана Бронникова
3.17 (327)

Автор известной книги «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть» Светлана Бронникова – психолог и основатель центра Интуитивного питания. Она закончила МГУ и защитила...

Подробнее
Засс Александр Иванович
3.47 (29)

"ВО-ПЕРВЫХ, Я БЫЛ НАЦЕЛЕН РАЗВИВАТЬ ОСНОВНЫЕ СОЕДИНИТЕЛЬНЫЕ ТКАНИ, А НЕ ПОВЕРХНОСТНЫЕ МУСКУЛЫ. Я РАЗВИВАЛ СИЛУ СУХОЖИЛИЯ. Сухожилия - подобны тросам между костями и мускулами. Большой бицепс -...

Подробнее
Неумывакин Иван Павлович
4.02 (383)

Современный человек привык пользоваться медицинскими услугами. При этом он часто даже не понимает, почему он должен принимать то или иное лекарство, которое стоит весьма недешево. Однако традиционной...

Подробнее
Брин Ярослав
3.74 (50)

Похудеть и приобрести идеальную фигуру хотели бы многие люди. К сожалению, для большинства из них это желание так и остаётся мечтой. При этом существуют методики, позволяющие быстро сбросить лишний...

Подробнее
Микулин Александр Александрович
3.62 (64)

Вечная жизнь – это мечта человечества. Она, к сожалению, не достижима, а вот долголетие – это вполне достижимая цель. Однако долголетие обязано быть качественным, иначе оно превратится для человека в...

Подробнее
Кит Вон Кью
4.78 (304)

Знаменитый китайский монастырь Шаолинь – это хранилище мудрости китайской цивилизации. При этом, кроме чисто духовных практик, его монахи практикуют также методики физического совершенствования....

Подробнее
Шон Стивенсон
3.25 (20)

В жизни столько всего интересного и требующего внимания, что часто мы почти всё своё время посвящаем делам. Мы настолько сильно хотим решить всё как можно быстрее, что порой даже отказываемся от сна....

Подробнее
Бубновский Сергей Михайлович
4.13 (8)

Все знают, что заботиться о здоровье очень важно, но почему-то думают, что этого можно не делать, пока ты молод. А потом приходят болезни и боли, с которыми сложно бороться. И чем дальше, тем сложнее,...

Подробнее
Наталья Зубарева
3.27 (263)

Что происходит в организме женщины, непонятно даже ей самой. Можно стараться высыпаться и вести здоровый образ жизни, но при этом всё равно постоянно болеть и чувствовать себя разбитой. Можно тратить...

Подробнее
Антон Петряков
4.27 (26)

Хочется иметь красивое стройное тело и хорошее самочувствие, но прийти к этому сложно. Пытаешься начать новую жизнь с понедельника, отказаться от вредной пищи и заняться спортом, но силы воли хватает...

Подробнее
Брэдли Нельсон
3.6 (25)

Причина всех болезней – эмоции! Точнее, эмоции, которые не пережиты, не отработаны. Они как ржавчина разъедают здоровье. Каждый миг! И если избавиться от таких эмоций, то организм сможет сам...

Подробнее
Блюменталь Бретт
3.29 (290)

Книга Блюменталь Бретт «Одна привычка в неделю. Измени себя за год» поможет многим людям безболезненно изменить свою жизнь. Часто можно услышать такие фразы: «С понедельника начинаю новую жизнь!» или...

Подробнее
Неумывакин Иван Павлович
3.58 (115)

Человек существует как в материальном, так и во внематериальном мире. К сожалению, большинство людей не знает этого. В результате у них возникает множество проблем, как в сфере здоровья, так и в иных...

Подробнее
Энтони Уильям
3.43 (83)

Когда человек болеет, он стремится понять причины болезни и найти способы излечения. Однако бывает, что человек годами не может избавиться от какого-то заболевания или недомогания. Он ходит по врачам...

Подробнее
Райли Джиллиан
3.95 (117)

Проблемы с весом имеются у многих жителей России и мира. И это заставляет беспокоиться не только о внешнем виде, но и о здоровье. Однако избавиться от них по силам далеко не каждому. И дело тут не в...

Подробнее
Евдокименко Павел
3.3 (10)

Часто люди считают, что успех в жизни, общее благополучие и здоровье можно получить только путем неимоверных усилий. Некоторые даже заявляют, что ими могут обладать только избранные. Однако жизнь на...

Подробнее
Стивен Гайз
5 (2)

Планируя изменить жизнь к лучшему, не пытайтесь объять необъятное. Не ставьте себе глобальные цели – вы создадите лишний повод для стресса и, скорее всего, потерпите неудачу. И все потому, что наш...

Подробнее