Здоровье и красота

Рекомендации
Фредерик Делавье
3.96 (45)

Красивая фигура – мечта многих мужчин и женщин. К сожалению, большинство из них ее не имеют. Зачастую это происходит потому, что такие люди просто не знают, как можно превратить самую запущенную...

Подробнее
Брин Ярослав
3.64 (66)

Похудеть и приобрести идеальную фигуру хотели бы многие люди. К сожалению, для большинства из них это желание так и остаётся мечтой. При этом существуют методики, позволяющие быстро сбросить лишний...

Подробнее
Неумывакин Иван Павлович
4.02 (392)

Современный человек привык пользоваться медицинскими услугами. При этом он часто даже не понимает, почему он должен принимать то или иное лекарство, которое стоит весьма недешево. Однако традиционной...

Подробнее
Сохэр Рокед
3.58 (48)

Современный мир отличается огромными требованиями к человеку. Бешеный ритм жизни не даёт передохнуть, постоянный поток информации заставляет мозг находиться в напряжении ежедневно. Бесконечные...

Подробнее
Роберт Шварц
4.28 (80)

Стать стройным – это мечта многих. К сожалению, далеко не у всех она может сбыться. Причин этому много, однако самая главная из них – это сам человек, его поведение в быту. Если изменить его, можно...

Подробнее
Светлана Бронникова
3.19 (340)

Автор известной книги «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть» Светлана Бронникова – психолог и основатель центра Интуитивного питания. Она закончила МГУ и защитила...

Подробнее
Кит Вон Кью
4.77 (308)

Знаменитый китайский монастырь Шаолинь – это хранилище мудрости китайской цивилизации. При этом, кроме чисто духовных практик, его монахи практикуют также методики физического совершенствования....

Подробнее
Микулин Александр Александрович
3.66 (69)

Вечная жизнь – это мечта человечества. Она, к сожалению, не достижима, а вот долголетие – это вполне достижимая цель. Однако долголетие обязано быть качественным, иначе оно превратится для человека в...

Подробнее
Неумывакин Иван Павлович
3.61 (118)

Человек существует как в материальном, так и во внематериальном мире. К сожалению, большинство людей не знает этого. В результате у них возникает множество проблем, как в сфере здоровья, так и в иных...

Подробнее
Орлин Виктор С.
4.18 (17)

Многие нынче увлекаются восточными оздоровительными системами — индийской йогой, китайским цигуном, тибетской народной медициной — в условиях, когда человек во многом предоставлен сам себе,...

Подробнее
Энтони Уильям
3.42 (88)

Когда человек болеет, он стремится понять причины болезни и найти способы излечения. Однако бывает, что человек годами не может избавиться от какого-то заболевания или недомогания. Он ходит по врачам...

Подробнее
Брэгг Поль Чаппиус
4.06 (202)

Книга Поля Брэгга «Чудо голодания» способна сильно изменить отношение читателей к еде. Она написана простым языком, автор неоднократно повторяет главные мысли, которые благодаря этому уж точно не...

Подробнее
Райли Джиллиан
3.91 (121)

Проблемы с весом имеются у многих жителей России и мира. И это заставляет беспокоиться не только о внешнем виде, но и о здоровье. Однако избавиться от них по силам далеко не каждому. И дело тут не в...

Подробнее
Неумывакин Иван ПавловичХрусталев Владимир Николаевич
3.95 (22)

Мы представляем собой то, что мы едим. Так сказал один из древних целителей и философов Гиппократ, и его утверждение вполне актуально и в наши дни. Многие наши современники питаются неправильно, что...

Подробнее
Шон Стивенсон
3.12 (26)

В жизни столько всего интересного и требующего внимания, что часто мы почти всё своё время посвящаем делам. Мы настолько сильно хотим решить всё как можно быстрее, что порой даже отказываемся от сна....

Подробнее
Бубновский Сергей Михайлович
4.13 (8)

Все знают, что заботиться о здоровье очень важно, но почему-то думают, что этого можно не делать, пока ты молод. А потом приходят болезни и боли, с которыми сложно бороться. И чем дальше, тем сложнее,...

Подробнее
Блюменталь Бретт
3.28 (293)

Книга Блюменталь Бретт «Одна привычка в неделю. Измени себя за год» поможет многим людям безболезненно изменить свою жизнь. Часто можно услышать такие фразы: «С понедельника начинаю новую жизнь!» или...

Подробнее
Антон Петряков
4.25 (28)

Хочется иметь красивое стройное тело и хорошее самочувствие, но прийти к этому сложно. Пытаешься начать новую жизнь с понедельника, отказаться от вредной пищи и заняться спортом, но силы воли хватает...

Подробнее
Неумывакин Иван Павлович
4.4 (20)

Позвоночник – это один из основных органов человеческого тела. Он имеет важное значение, так как связывает воедино все части организма, является его осью. Вполне естественно в этом случае, что...

Подробнее
Мэниван ЧиаДуглас Карлтон Абрамс
4.64 (52)

В этой книге изложена простая система физической и психологической подготовки, позволяющая мужчине любой возрастной категории удовлетворить женскую фантазию: решительно повысить качество — и...

Подробнее