Здоровье и красота

Рекомендации
Блюменталь Бретт
3.32 (229)

Книга Блюменталь Бретт «Одна привычка в неделю. Измени себя за год» поможет многим людям безболезненно изменить свою жизнь. Часто можно услышать такие фразы: «С понедельника начинаю новую жизнь!» или...

Подробнее
Светлана Бронникова
3.08 (221)

Автор известной книги «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть» Светлана Бронникова – психолог и основатель центра Интуитивного питания. Она закончила МГУ и защитила...

Подробнее
Наталья Зубарева
3.48 (137)

Наталья Зубарева – врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы.

В блоге @doctor_zubareva, который читает более 1 миллиона подписчиков, – самые острые...

Подробнее
Ричард О’Коннор
3.58 (50)

Ричард О’Коннор – автор книги «Психология вредных привычек». В ней он объединил знания из психологии и науки о мозге человека, которые помогут людям понять природу своих поступков и, при желании,...

Подробнее
Неумывакин Иван Павлович
3.45 (161)

В своей новой книге автор освещает вопросы, связанные с перекисью водорода как источником необходимого организму атомарного кислорода. Перекись водорода способствует нормализации...

Подробнее
Дюкан Пьер
4.2 (509)

Книга Пьера Дюкана «Я не умею худеть» посвящена болезненной теме современности – снижению веса. Имя этого человека, создателя особой системы похудения, известно во всём мире. Согласно отзывам, по...

Подробнее
Дэвид Перлмуттер
2.9 (62)

Книга Дэвида Перлмуттера затрагивает интересную и не совсем обычную тему: связь нашего кишечника и мозга. Многие люди могли бы задаться вопросом, какая вообще между ними может быть связь, ведь это...

Подробнее
Лазарев Сергей Николаевич
3.6 (72)

«Выздоровление души» - книга российского писателя Сергея Лазарева, который вот уже многие годы занимается изучением парапсихологии. Автор говорит, что каждый человек имеет своё энергетическое поле, и...

Подробнее
Шарлотта Чо
3.19 (47)

Наверняка, многие слышали о потрясающем эффекте корейской косметики. Чистая и свежая кожа корейских женщин вызывает восхищение, она выглядит молодой и упругой. Конечно, каждая женщина любой...

Подробнее
Помрой ХэйлиАдамсон Ив
4.16 (51)

Книга «Диета для ускорения метаболизма» авторов Помрой Хэйли и Адамсон Ив предназначена для тех, кто решил вести борьбу с лишними килограммами. Хэйли Помрой помогала многим знаменитостям снижать вес,...

Подробнее
Ковальков Алексей Владимирович
3.43 (87)

Алексей Ковальков – известный российский врач-диетолог, автор нескольких книг, одной из которых является «Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова». Он сам за полгода снизил вес на 50 кг с помощью...

Подробнее
Анастасия Ковригина
3.39 (254)

В книге "38 кг. Жизнь в режиме «0 калорий»" Анастасия Ковригина рассказывает о своём опыте. Это не столько художественное произведение, сколько дневник, который описывает все мысли и переживания...

Подробнее
Марк Вайсблут
2.88 (78)

В книге «Здоровый сон – счастливый ребенок» Марк Вайсблут даёт советы касательно режима сна. Каждый родитель хочет, чтобы его ребёнок хорошо высыпался, был бодрым и весёлым, легко засыпал, рос...

Подробнее
Блюменталь Бретт
3.26 (58)

Бретт Блюменталь является автором книги, которая поможет сильно изменить жизнь в течение одного года. Для кого-то этот срок покажется слишком большим, ведь мы хотим получить всё здесь и сейчас, но в...

Подробнее
Джейкоб Тейтельбаум
3.59 (39)

Книга Джейкоба Тейтельбаума окажет большую помощь людям, которые страдают от постоянного ощущения усталости. И речь здесь идёт не об обычной усталости, которая накапливается в течение дня, от которой...

Подробнее
Василий Смольный
3.2 (41)

Книга Василия Смольного «ПП для ТП. Правильное питание для тренировочного процесса» предоставит массу полезной информации. Она позволит многим людям изменить своё мнение о правильном питании. Автор...

Подробнее
Кэмпбелл ТомасКэмпбелл Колин
4.37 (681)

Эта книга правдиво расскажет вам о влиянии питания на здоровье. В ее основе лежит самое масштабное в истории науки исследование связи между потреблением продуктов животного происхождения и рядом...

Подробнее
Кэмерон Диас
3.11 (53)

Известная актриса Кэмерон Диас, которая восхищает своей великолепной стройной и подтянутой фигурой, захотела поделиться с читателями своими выводами о здоровом образе жизни и секретами красоты. Вместе...

Подробнее
Бобби Браун
3.05 (37)

Бобби Браун является автором книги «Макияж глаз», которая будет полезна любой женщине. Конечно же, каждой даме хочется хорошо выглядеть, иметь выразительные глаза, привлекающие внимание и...

Подробнее
Анастасия Решетова
2.77 (47)

Анастасия Решетова – фитнес-блогер и модель, которая является автором книги «Сегодня я проснулась другой». Она говорит, что эта книга поможет изменить отношение к самой себе, а вместе с ним изменится...

Подробнее