Здоровье и красота

Красивая фигура – мечта многих мужчин и женщин. К сожалению, большинство из них ее не имеют. Зачастую это происходит потому, что такие люди просто не знают, как можно превратить самую запущенную...

Автор известной книги «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть» Светлана Бронникова – психолог и основатель центра Интуитивного питания. Она закончила МГУ и защитила...

Похудеть и приобрести идеальную фигуру хотели бы многие люди. К сожалению, для большинства из них это желание так и остаётся мечтой. При этом существуют методики, позволяющие быстро сбросить лишний...

То, что происходит в жизни человека, в большой степени зависит от него самого. И может быть, раньше считали иначе, но сейчас уже даже ученые подтверждают этот факт. И люди настолько привыкли к этому...

Современный человек привык пользоваться медицинскими услугами. При этом он часто даже не понимает, почему он должен принимать то или иное лекарство, которое стоит весьма недешево. Однако традиционной...

Знаменитый китайский монастырь Шаолинь – это хранилище мудрости китайской цивилизации. При этом, кроме чисто духовных практик, его монахи практикуют также методики физического совершенствования....

Стать стройным – это мечта многих. К сожалению, далеко не у всех она может сбыться. Причин этому много, однако самая главная из них – это сам человек, его поведение в быту. Если изменить его, можно...

Что происходит в организме женщины, непонятно даже ей самой. Можно стараться высыпаться и вести здоровый образ жизни, но при этом всё равно постоянно болеть и чувствовать себя разбитой. Можно тратить...

Человек существует как в материальном, так и во внематериальном мире. К сожалению, большинство людей не знает этого. В результате у них возникает множество проблем, как в сфере здоровья, так и в иных...

Хочется иметь красивое стройное тело и хорошее самочувствие, но прийти к этому сложно. Пытаешься начать новую жизнь с понедельника, отказаться от вредной пищи и заняться спортом, но силы воли хватает...

Книга Поля Брэгга «Чудо голодания» способна сильно изменить отношение читателей к еде. Она написана простым языком, автор неоднократно повторяет главные мысли, которые благодаря этому уж точно не...

Книга Пьера Дюкана «Я не умею худеть» посвящена болезненной теме современности – снижению веса. Имя этого человека, создателя особой системы похудения, известно во всём мире. Согласно отзывам, по...

Вечная жизнь – это мечта человечества. Она, к сожалению, не достижима, а вот долголетие – это вполне достижимая цель. Однако долголетие обязано быть качественным, иначе оно превратится для человека в...

В жизни столько всего интересного и требующего внимания, что часто мы почти всё своё время посвящаем делам. Мы настолько сильно хотим решить всё как можно быстрее, что порой даже отказываемся от сна....

Когда человек болеет, он стремится понять причины болезни и найти способы излечения. Однако бывает, что человек годами не может избавиться от какого-то заболевания или недомогания. Он ходит по врачам...

Можно считать, что в организме человека происходят какие-то биохимические процессы, и от этого зависит его самочувствие. Но если присмотреться внимательнее, то можно увидеть, что на здоровье человека...

Жить счастливо и радоваться жизни хочет каждый, но не каждому это удается. Так в чем же секрет? Кажется, что если бы все было просто и понятно, то легко можно было бы стать счастливым. А для многих...

Книга состоит из двух частей: очерка И. Дроздова «Тайны трезвого человека» и материалов Г. А. Шичко, раскрывающих разработанный им и проверенный на практике опыт, отрезвления алкоголиков. Писатель И....

Книга Блюменталь Бретт «Одна привычка в неделю. Измени себя за год» поможет многим людям безболезненно изменить свою жизнь. Часто можно услышать такие фразы: «С понедельника начинаю новую жизнь!» или...

Современный мир отличается огромными требованиями к человеку. Бешеный ритм жизни не даёт передохнуть, постоянный поток информации заставляет мозг находиться в напряжении ежедневно. Бесконечные...