Здоровье и красота

Рекомендации
Наталья Зубарева
3 (218)

Что происходит в организме женщины, непонятно даже ей самой. Можно стараться высыпаться и вести здоровый образ жизни, но при этом всё равно постоянно болеть и чувствовать себя разбитой. Можно тратить...

Подробнее
Светлана Бронникова
3 (265)

Автор известной книги «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть» Светлана Бронникова – психолог и основатель центра Интуитивного питания. Она закончила МГУ и защитила...

Подробнее
Блюменталь Бретт
3 (254)

Книга Блюменталь Бретт «Одна привычка в неделю. Измени себя за год» поможет многим людям безболезненно изменить свою жизнь. Часто можно услышать такие фразы: «С понедельника начинаю новую жизнь!» или...

Подробнее
Ричард О’Коннор
4 (62)

Ричард О’Коннор – автор книги «Психология вредных привычек». В ней он объединил знания из психологии и науки о мозге человека, которые помогут людям понять природу своих поступков и, при желании,...

Подробнее
Неумывакин Иван Павлович
4 (203)

В своей новой книге автор освещает вопросы, связанные с перекисью водорода как источником необходимого организму атомарного кислорода. Перекись водорода способствует нормализации...

Подробнее
Дюкан Пьер
4.2 (510)

Книга Пьера Дюкана «Я не умею худеть» посвящена болезненной теме современности – снижению веса. Имя этого человека, создателя особой системы похудения, известно во всём мире. Согласно отзывам, по...

Подробнее
Дэвид Перлмуттер
3 (81)

Книга Дэвида Перлмуттера затрагивает интересную и не совсем обычную тему: связь нашего кишечника и мозга. Многие люди могли бы задаться вопросом, какая вообще между ними может быть связь, ведь это...

Подробнее
Лазарев Сергей Николаевич
4 (81)

«Выздоровление души» - книга российского писателя Сергея Лазарева, который вот уже многие годы занимается изучением парапсихологии. Автор говорит, что каждый человек имеет своё энергетическое поле, и...

Подробнее
Шарлотта Чо
3 (56)

Наверняка, многие слышали о потрясающем эффекте корейской косметики. Чистая и свежая кожа корейских женщин вызывает восхищение, она выглядит молодой и упругой. Конечно, каждая женщина любой...

Подробнее
Кэмерон Диас
3.03 (66)

Известная актриса Кэмерон Диас, которая восхищает своей великолепной стройной и подтянутой фигурой, захотела поделиться с читателями своими выводами о здоровом образе жизни и секретами красоты. Вместе...

Подробнее
Блюменталь Бретт
3.24 (72)

Бретт Блюменталь является автором книги, которая поможет сильно изменить жизнь в течение одного года. Для кого-то этот срок покажется слишком большим, ведь мы хотим получить всё здесь и сейчас, но в...

Подробнее
Ковальков Алексей Владимирович
3.43 (93)

Алексей Ковальков – известный российский врач-диетолог, автор нескольких книг, одной из которых является «Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова». Он сам за полгода снизил вес на 50 кг с помощью...

Подробнее
Анастасия Ковригина
3.41 (257)

В книге "38 кг. Жизнь в режиме «0 калорий»" Анастасия Ковригина рассказывает о своём опыте. Это не столько художественное произведение, сколько дневник, который описывает все мысли и переживания...

Подробнее
Джейкоб Тейтельбаум
4 (53)

Книга Джейкоба Тейтельбаума окажет большую помощь людям, которые страдают от постоянного ощущения усталости. И речь здесь идёт не об обычной усталости, которая накапливается в течение дня, от которой...

Подробнее
Марк Вайсблут
3 (101)

В книге «Здоровый сон – счастливый ребенок» Марк Вайсблут даёт советы касательно режима сна. Каждый родитель хочет, чтобы его ребёнок хорошо высыпался, был бодрым и весёлым, легко засыпал, рос...

Подробнее
Помрой ХэйлиАдамсон Ив
4.06 (55)

Книга «Диета для ускорения метаболизма» авторов Помрой Хэйли и Адамсон Ив предназначена для тех, кто решил вести борьбу с лишними килограммами. Хэйли Помрой помогала многим знаменитостям снижать вес,...

Подробнее
Кэмпбелл ТомасКэмпбелл Колин
4.37 (683)

Эта книга правдиво расскажет вам о влиянии питания на здоровье. В ее основе лежит самое масштабное в истории науки исследование связи между потреблением продуктов животного происхождения и рядом...

Подробнее
Свияш Александр Григорьевич
4 (105)

Александр Свияш хорошо известен среди тех людей, которые стремятся улучшить свою жизнь и познать самих себя. Эта книга поможет читателям почувствовать лёгкость. Она читается просто и с интересом....

Подробнее
Неумывакин Иван Павлович
3 (76)

Объекты материального мира обладают энергетическим полем, различным по характеру и интенсивности излучения. Все представители флоры и фауны имеют свое индивидуальное биоэнергетическое поле,...

Подробнее
Василий Смольный
3 (50)

Книга Василия Смольного «ПП для ТП. Правильное питание для тренировочного процесса» предоставит массу полезной информации. Она позволит многим людям изменить своё мнение о правильном питании. Автор...

Подробнее