Целебное питание

Целебное питание

4.64
33 оценки

Жанр: № 6 в Здоровье и красота

Год издания: 2005
Читать онлайн
17 3 читают0 прочитали14 планируют читателей 8 отзывов

Скачать книгу

fb2280.2 Кб Скачать
epub304.7 Кб Скачать

О книге "Целебное питание"

Галина Шаталова в своей новой книге продолжает разговор о духовном и физическом здоровье человека. Причину многих недугов она видит в неправильном питании. Основанная на последних научных данных теория целебного питания Шаталовой построена на принципе энергетической целесообразности. По этой теории, кроме пищи, существует много каналов поступления энергии в организм, в том числе из космоса, с солнечными лучами, с воздухом, наполненным ароматами лесов и цветущих лугов. Автор считает, что современные нормы питания в пять раз превышают естественные потребности человека. Использование в пищу мяса и других энергоемких продуктов сокращает продолжительность жизни, дарованной человеку природой. Поэтому важную роль в укреплении здоровья играет целебное питание низкокалорийной, малобелковой пищей, сохраняющей свои биологические свойства. В книге приводится около 200 кулинарных рецептов Г.С. Шаталовой. Значительное место отведено роли питания в профилактике и лечении сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Орфография оставлена без изменений (tomahawk).

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Целебное питание" Шаталова Галина Сергеевна бесплатно и без регистрации в формате fb2, epub, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.

Отзывы читателей

8
  • С
    Сергей
    04 дек 2024

    Большое спасибо автору за предоставленную информацию.

  • С
    Сергей
    17 апр 2024

    Очень мудрые мысли и идеи описания и наличие хороших советов.надо пробовать превратить в жизни . спасибо.

  • С
    Сергей
    25 мая 2023

    Большое спасибо за такую чудесную книгу

  • С
    Светлана
    22 мая 2023

    Исключительно разумная книга.

  • О
    Ольга
    28 янв 2023

    Замечательная книга, жаль только, что нужные знания пришли поздно. Но я воспользуюсь ими для улучшения своего состояния. Я много читала литературы по оздоровлению, но книга Г.Шаталовой оказалась самой лучшей, на мой взгляд.

    • Л
      Любовь
      22 фев 2024

      Ольга, я думаю , что никогда не поздно что-то изменить в любом возрасте..

  • О
    олег
    17 сен 2022

    книга с ясным содержанием

  • Б
    Божок Николай
    04 авг 2022

    Осінь полезная книга.

  • А
    Анна
    02 ноя 2021

    Я очень впечатлена книгой.В этом году поставила себе цель выстроить своё питание. Пол года не ела мясо, было очень трудно от него отказаться, окружающие не принимали, я стояла на своём, но в итоге близкие приняли мою позицию, они ели мясо, а я нет. Сразу скажу немного неудобно, когда муж и дети едят мясо, а ты нет. Я справилась. Но заметила, что именно в период, когда я не ела мясо, у меня обильно стали выпадать волосы на голове и стали выходить прыщи на лице. Я подумала, что это связано с нехваткой витаминов, которые есть в мясе, и снова стала его употреблять в пищу. Но спустя месяц картина не менялась. И вот мне попалась книга Галины Шаталовой про целительное питание! Из книги я поняла, что когда я отказалась от мяса, мне всё время хотелось кушать, и я зажиралась едой. Но оказывается, это неправильно. Нужно выдерживать 3-4 часа между приемами пищи, и не запивать еду водой. И вообще стараться есть только свежеприготовленную пищу и продукты, сохранившие в себе естественную среду. Кушать нужно медленно, тщательно прожевывая еду и наслаждаться ей. Благодарю автора за эти знания! Осталось только применить рецепты в практике! Всех благ вам!

Приказ простой…
Рекомендуем
Приказ простой…
Лопатин Георгий

Подборки книг

Все

Похожие книги

Другие книги автора

Информация обновлена: