Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета
Жанр: № 221 в Здоровье и красота
Серия:
Советы врача
Год издания:
2020
Издательство:
Питер
Читать онлайн
О книге "Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета"
Алексей Маматов – врач восстановительной медицины, невролог, фитотерапевт, остеопат и мануальный терапевт. Книга «Активное долголетие.
Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета» объединила в себе авторские практики травничества, закаливания, лечебного голодания и восточной гимнастики.
В этой книге вы найдете приемы, рецепты и упражнения, которые помогли пациентам и многочисленным участникам курсов автора избавиться от болей в спине, нормализовать сон, укрепить иммунитет и здоровье. А оно, как известно, залог долголетия.
Все, что вам понадобится, – немного свободного времени и пространства и желание действовать прямо сейчас!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
На нашем сайте вы можете скачать книгу "Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета" Маматов Алексей Сергеевич в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.Подборки книг
Похожие книги
Другие книги автора
Информация обновлена: