Анатомия силовых упражнений

Год издания: 2019
Издательство: АСТ

О книге "Анатомия силовых упражнений"

В настоящей брошюре даны общие рекомендации автора, которые будут полезны перед началом силовых тренировок по прилагающимся карточкам. В ней читатель найдет советы о режиме занятий, рационе питания и главные ошибки новичков.

Подробнее

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Анатомия силовых упражнений" Юрий Дальниченко в формате pdf, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
0

Скачать книгу

Фрагмент
pdf
Информация обновлена: