Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек

Кому-то это может быть в радость, но есть люди, которые слишком устают от общества. Им тяжело переносить шум, суету, постоянный поток информации, вопросов. И часто хочется убежать подальше, уединиться и остаться в полной тишине, чтобы никто не беспокоил. Для таких людей Илсе Санд написала эту книгу, она поможет им лучше понять самих себя.

Людей, которые не слишком любят общество, принято называть интровертами. В этой книге дается понятие чувствительного человека. Он слишком остро реагирует на все происходящее, воспринимает все близко к сердцу, переживает даже тогда, когда окружающие не видят причин. И обычно такие люди начинают чувствовать себя некомфортно, как будто с ними что-то не так, они даже могут испытывать чувство вины из-за этого.

Автор книги рассказывает, в чем особенность чувствительных людей, почему они именно такие. А главное – она говорит о том, что не нужно корить себя за проявление эмоций или нежелание идти на контакт. Нужно научиться принимать себя таким, какой ты есть, и любить себя. Важно донести до окружающих особенности своего типа личности, чтобы минимизировать недопонимания. Также книга дает осознание, что таких людей много, а это уже успокоит чувствительного человека. Автор, писатель и психолог, приводит примеры из жизни своих пациентов и рассказывает о достоинствах таких людей. Она посоветует, чем заниматься, чтобы ощущать внутреннюю гармонию и получать удовольствие от своей деятельности.

На нашем сайте можно скачать книгу "Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.