Новая книга Юлии Высоцкой посвящена здоровому питанию и здоровому образу жизни в целом.
Подробнее
Юлия делится с читателями своим опытом поддержания хорошей физической формы, рассказывает о тех упражнениях, которые помогают в этом ей самой, и предлагает рецепты вкусных и полезных блюд. «Сидеть на диетах, не разрешать себе получать удовольствие от еды глупо, – считает Юлия. – Здесь важно чувство меры – есть можно все, но по чуть-чуть». На нашем сайте вы можете скачать книгу "Ем, бегу, живу!" Высоцкая Юлия Александровна в формате pdf, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
4.19
61 оценкa
Скачать книгу
Фрагмент
pdf
Мнение читателей
Ее передачи и книги очень четко передают именно ее личное отношение к тому или иному блюду
Понравилось больше первая часть книги, где много рассказывает Юлия о продуктах, и витаминах и делится своими правилами в питании
Купила книгу, так как мне симпатична сама Юлия Высоцкая
Ну что сказать, книга, как и прочие книги Высоцкой, прекрасно оформлена, приятно держать в руках, картинки красивые
Книга написана так хорошо, что сразу после (да и во время) ее прочтения хочется заниматься собой и самосовершенствоваться!