Хатха-йога для начинающих
Жанр: Религия, № 167 в Религия (наука)
О книге "Хатха-йога для начинающих"
В книге с материалистических позиций изложено древнеиндийское учение Хатха-йога. Предложен оригинальный и эффективный подход к профилактике ряда заболеваний с помощью регулярных занятий физическими упражнениями по этой системе.
Уделяется большое внимание личной гигиене, развитию внутренней культуры, диете, дыхательной системе. Использован личный опыт авторов и опыт преподавания Хатха-йоги в Индии и других странах. Описаны терапевтические эффекты и противопоказания. На нашем сайте вы можете скачать книгу "Хатха-йога для начинающих" Зубков А бесплатно и без регистрации в формате djvu, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
Подборки книг
Популярные книги жанра «Религия (наука)»
Информация обновлена: