Искусство борьбы в партере

О книге "Искусство борьбы в партере"

В книге рассматриваются общие принципы и техника борьбы в партере, применяемые мастерами боевых искусств.

Подробнее
Более 195 технических приемов проиллюстрированы 1200 рисунками, охватывающими все действия, используемые при борьбе в партере: удушения, замки суставов, удержания, удары в нижнем положении, броски с падением, а также приемы защиты и контрдействий в положениях сидя, на коленях и лежа. Кроме того, в книге рассматриваются 109 базовых элементов, включающих стойки, перемещения и приемы правильного падения, и дается схема 106 акупунктурных точек тела человека.

Произведение относится к жанру Фитнес. Спорт. Самооборона. Оно было опубликовано в 2007 году издательством ФАИР-ПРЕСС. На нашем сайте можно скачать бесплатно книгу "Искусство борьбы в партере" в формате djvu или читать онлайн. Рейтинг книги составляет 4 из 5. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
4
1 оценкa

Скачать книгу

djvu 7.6 Мб
Информация обновлена: