Лёгкий путь к стройности

Жанр: Здоровье и красота

Год издания: 2019
Издательство: АСТ
Читать онлайн

О книге "Лёгкий путь к стройности"

О красивой фигуре мечтает каждая женщина, да и мужчины хотят выглядеть прилично и вызывать у женщин симпатию. И тут важна не только одежда и аккуратность вкупе с хорошими манерами.

Подробнее
Очень многое зависит от того, насколько стройным и здоровым вы выглядите. Можно иметь лишний вес и задыхаться от усталости, но также можно быть слишком худощавым и иметь болезненный и бледный вид. Как соблюсти баланс между стройностью и здоровьем? Об этом можно прочитать в книге Маргариты Королёвой «Лёгкий путь к стройности». К её советам прибегали многие известные люди, о которых она упоминает в своём труде.

Автор книги уже много лет занимается коррекцией фигуры, она управляет клиникой эстетической медицины, разбирается в диетологии и других смежных с ней отраслях. Маргарита Королёва сама снизила вес на 30 кг после вторых родов, и в этой книге она рассказывает, как к такому результату могут прийти и другие. Стоит отметить, что она не говорит о какой-то временной диете. Маргарита рассказывает о важнейших принципах питания, которые нужно соблюдать постоянно, и они позволят поддерживать фигуру в отличном состоянии после похудения.

Книга подойдёт тем, кто только начал задумываться о том, чтобы снизить вес, кто хочет разобраться в процессах, происходящих в организме. Для новичка здесь будет много полезной информации и мотивирующих мыслей. Важно, что система Маргариты Королёвой составлена так, чтобы человек, снижая вес, не вредил своему здоровью, а наоборот, поддерживал свой организм. Раньше с помощью этой системы корректировали фигуру известные личности, певцы и актёры, теперь с ней может ознакомиться любой желающий.

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Лёгкий путь к стройности" Королева Маргарита Васильевна в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
3.5
29 оценок

Скачать книгу

Фрагмент
fb2
rtf
epub
pdf
txt

Мнение читателей

Для тех, кто уже давно читает литературу на эту тему и у кого образовалась некая каша в голове, книга поможет все расставить по полочкам

Была у меня книга по диетам и правильному питанию и вот что удивительно, они похожи, только там (в моих книгах) нет воды (вода полезна, но не в книгах))

Все написано доступно и понятно, после прочтения внутри создается впечатление, что похудеть - это возможно и реально

Книга Маргариты Королевой доступна для любого человека,даже того, который никогда не изучал физиологию человека

Информация обновлена: