Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки

Книга Стефани Шталь, посвящённая такой важной части личности как «внутренний ребёнок», поможет понять, почему с нами происходит именно то, что происходит, а главное – почему мы реагируем именно так.

Книга, написанная известным немецким психотерапевтом, с первых страниц вызывает доверие и желание разобраться в себе. Автор рассказывает о том, что в каждом из нас есть особенная и очень важная часть личности – «внутренний ребёнок». Он может быть жизнерадостным, живым, весёлым, любознательным, уверенным. Но, к сожалению, часто он бывает неуверенным, страдающим, грустным, пассивным. Это происходит из-за того, что ребёнок получил в детстве определённые психологические травмы, из-за того, что его важнейшие потребности не были удовлетворены, и его характер сформировался таким образом.

Самое главное, что даёт эта книга – понимание, почему у тебя происходит именно так, откуда берутся неуправляемые эмоции, гнев и обида, как всё это влияет на твою жизнь. А ведь нерешённые детские проблемы откликаются и в самоощущении, и в отношениях с окружающими, в том числе в романтических отношениях, и в состоянии здоровья, и в карьерном росте. В книге даны вопросы, над которым стоит поразмыслить, упражнения и рекомендации, которые помогут проработать трудные эпизоды своего детства. Эта книга поможет понять себя и облегчить некоторые переживания, она откроет многое, что раньше было незаметным, но так сильно влияло на жизнь.

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки" Стефани Шталь в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.