Суперкалланетика. Быстрый результат за минимальное время

Жанр: Здоровье и красота

Год издания: 2006
Издательство: Неоглори
Читать онлайн

О книге "Суперкалланетика. Быстрый результат за минимальное время"

Созданная в 80-х годах XX века голландской балериной Каллан Пинкней, калланетика и в настоящее время является одной из самых популярных и эффективных фитнес-программ.

Подробнее

Книга «Суперкалланетика» – самое полное пособие по этой уникальной системе, в котором представлены все три уровня тренинга.

Используя книгу в качестве самоучителя, вы сможете плавно и безболезненно перейти от начального уровня к среднему и затем от среднего к продвинутому. Идеальная осанка, плоский живот и тонкая талия, великолепная форма ягодиц и стройные ножки, женственность и грациозность движений – вот лишь неполный список того, чего можно добиться с помощью занятий калланетикой.

Представьте себе, что вы взяли в руки апельсин и выжимаете из него сок. Так и в калланетике мы выжимаем из тела лишний жир и шлаки. При этом вы становитесь не только обладательницей красивой фигуры, но и укрепляете суставы, не перегружаете свой позвоночник и сердце, ведь суперкалланетика не имеет противопоказаний, ею могут заниматься женщины разных возрастов – от 16 до 60 лет.

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Суперкалланетика. Быстрый результат за минимальное время" Томпсон Ванесса в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
4.88
4 оценки

Скачать книгу

Фрагмент
fb2
rtf
epub
pdf
txt

Отзывы читателей

  • М
    Марина
    21 авг 2022

    Полезная книга для тех кто хочет быть здоровым. Читается легко, мотивирует

Информация обновлена: