Я больше не курю!

Смит Крис, Роберт Уэст, Уэст Джейми

Жанр: Психология, № 705 в Популярная психология

Серия: Формула свободы
Год издания: 2013

О книге "Я больше не курю!"

«Бросить курить легко. Я сам бросал раз сто», – пошутил когда-то Марк Твен.

Подробнее
Профессор психологии, всемирно известный специалист по никотиновой зависимости Роберт Уэст рассказывает, что надо сделать, чтобы одна из ваших попыток «завязать» увенчалась, наконец, успехом и вы навсегда избавились от сигаретного рабства. Его книга – не инструкция и не свод правил, обязательных для выполнения, а скорее руководство по составлению вашей личной «формулы свободы от курения», учитывающей особенности вашего характера, образа жизни и состояния здоровья. И главное – формула работает! Свидетельство тому – тысячи курильщиков, которым профессор Уэст за 30 лет своей карьеры реально помог избавиться от табачной зависимости. Они смогли – сможете и вы.

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Я больше не курю!" Смит Крис, Роберт Уэст, Уэст Джейми бесплатно и без регистрации в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
4.15
17 оценок

Скачать книгу

Фрагмент
fb2
rtf
epub
pdf
txt

Мнение читателей

Если вы продержитесь без сигарет шесть месяцев, то вероятность того, что больше вы уже никогда не закурите, превысит вероятность того, что вы вернетесь к этой привычке

В этой книге нет чёткой и единой стратегии бросания курить

Автор книги – сам бывший курильщик, бросивший под влиянием своей некурящей девушки

Информация обновлена: