Йога для женщин
О книге "Йога для женщин"
Автор - Гита Айенгар, дочь знаменитого индийского учителя йоги Б.К.С.Айенгара. Овладев тонкой техникой искусства йоги, она написала об этом книгу, где подчеркивает, какое огромное значение имеет йога в жизни женщины.
В книге описывается большое количество асан с пояснением физического и лечебного воздействия, пранаяма с ее бандхами и дхьяна - медитация. Их выполнение поможет практикующим вести спокойную, приносящую удовлетворение жизнь. На нашем сайте вы можете скачать книгу "Йога для женщин" Айенгар Гита бесплатно и без регистрации в формате chm, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
Отзывы читателей
Подборки книг
Популярные книги жанра «»
Информация обновлена: