Биохакинг твоего тела. Старение – сценарий, который можно переписать!

О книге "Биохакинг твоего тела. Старение – сценарий, который можно переписать!"

Эта книга даст вам подробную информацию о настройках функций организма. Вы узнаете, как их ≪взломать≫ и как выстроить систему, чтобы поддерживать высокий уровень физической и умственной активности всю оставшуюся жизнь. Все воз можно.

Вы получите инструменты для настройки на всех этапах – от режима дня и питания до выбора тренировок и мотивации на пути к цели.

Произведение относится к жанру Медицина и здоровье. Оно было опубликовано в 2021 году издательством Альпина Диджитал. На нашем сайте можно скачать книгу "Биохакинг твоего тела. Старение – сценарий, который можно переписать!" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.