Ваше тело просит воды

О книге "Ваше тело просит воды"

Книга Ферейдуна Батмангхелиджа «Ваше тело просит воды» предназначена для того, чтобы напомнить людям о законах природы и помочь улучшить свое самочувствие. Индийский врач занимался изучением влияния воды на организм человека, оценивал потребность, которую необходимо восполнять в течение суток в разных условиях, и своими выводами он делится в этой книге.

Всем давно известно, что вода является основой жизни. Только несмотря на это знание, многие совершенно забывают об этом, когда речь идет о собственном самочувствии. Когда возникает небольшая боль, люди обращаются к врачу, не понимая, что чаще всего боль является лишь сигналом недостатка воды в каком-то конкретном органе. Можно значительно улучшить свое самочувствие, не прибегая к медикаментам. Достаточно лишь научиться правильно пить воду.

В этой книге врач рассказывает о том, почему важно пить достаточное количество воды, как с ее помощью можно избавиться от многих неприятных ощущений и заболеваний. Многие люди, последовавшие советам автора, смогли это сделать. Наше сознание воспринимает сигнал о жажде и голоде одинаково, поэтому часто вместо того, чтобы попить, мы начинаем есть. После прочтения книги все это станет понятным, появятся ответы на многие вопросы, которые раньше никак не связывались с количеством выпитой воды.

Автор объясняет, почему первые блюда, кофе, сок и другие напитки нельзя считать водой. Он также рассказывает, какую воду, в каких количествах и когда нужно пить. В книге рассказано о водно-солевом балансе, поясняется, как сделать так, чтобы вода не выводилась из организма, не принося пользы. Знания, полученные из этой книги, помогут существенно улучшить свое самочувствие и избежать частых походов к врачу.

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Ваше тело просит воды" Фирейдон Батмангхелидж в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.