Жанр: № 181 в Психотерапия, № 83 в Психологическая консультация, № 40 в Психология управления
Теги: #снижение веса
Задачи данной техники – сместить фокус бессознательного внимания с акцентов, развивающих эмоциональное переедание.
Базовым акцентом эмоционального переедания является физическое наслаждение пищей. Оно фокусирует бессознательное на процессе получения удовольствия и физическое наслаждение перерастает в эмоциональное наслаждение. В итоге постепенно происходит сбой естественной программы насыщения - человек физически сыт, но эмоционально еще голоден, и он продолжает есть до момента эмоционального, а не физического насыщения. Таким образом формируется бессознательное восприятие переедания как нормы. Благодаря технике управления вниманием бессознательного (эмоциональным вниманием) Вы сможете перепрограммировать собственную психику, актуализировав для бессознательного новый акцент – эмоциональное равнодушие к еде, и как следствие - физическое чувство сытости от малого объема пищи. Итоговый результат - значительное снижение аппетита. Без вредных таблеток и без борьбы с самим собой.
Произведение относится к жанру Психотерапия, Психологическая консультация, Психология управления. Оно было опубликовано в 2023 году издательством АВТОР. На нашем сайте можно скачать книгу "Дэусология. Снижение аппетита за 15 минут" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
