Жанр: № 78 в Фитнес. Спорт. Самооборона, № 40 в Боевые искусства
Эта книга обращена к тем, кто занимается джиу-джитсу или увлекается боевыми искусствами в целом, а также к тем, кому хотелось бы овладеть эффективным комплексным методом самозащиты. Книга задумывалась как пособие для тех, кто, не имея возможности посещать спортивный зал, хотел бы овладеть джиу-джитсу самостоятельно в качестве средства самозащиты. Книга проиллюстрирована 160 рисунками и 450 фотографиями, которые сопровождаются простыми и легкими для понимания объяснениями.
На нашем сайте вы можете скачать книгу "Джиу-джитсу для всех" Козимо Коста бесплатно и без регистрации в формате pdf, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
