Жанр: Кулинария, № 35 в Здоровое и правильное питание, № 25 в Похудение и диеты
Теги: #оригинальные рецепты, #диетическая кухня
Кето-диета – это программа питания с высоким содержанием жиров, умеренным – белков и низким содержанием углеводов. В настоящее время кето-диете посвящено много книг и статей, однако при всем многообразии литературы важнейшим недостающим звеном является отсутствие или недостаточное описание применения теоретических знаний на практике, а именно подробного описания рецептуры кето-блюд. Данная книга является руководством к действию для многочисленных приверженцев кето-диеты, в которой описаны основы выбора продуктов для составления своего рациона, а также рецепты различных кето-завтраков, блюд из авокадо, различные рецепты блюд из мяса и рыбы, супов, салатов и даже кето-десертов.
Произведение относится к жанру Кулинария, Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты. Оно было опубликовано в 2019 году издательством Эксмо. На нашем сайте можно скачать книгу "Кето-кулинария. Основы, блюда, советы" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Рейтинг книги составляет 2.22 из 5. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
