Жанр: Самосовершенствование, № 601 в Практическая эзотерика, № 19 в Тибетский буддизм, Личностный рост
Теги: #преодоление проблем, #духовные практики, #самопомощь, #медитации, #душевное равновесие
Этот текст – сокращенная версия книги Пемы Чодрон «Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.О книгеВ книге Пема Чодрон дает практические советы о том, как ежедневно справляться с большими трагедиями и мелкими неурядицами. Опираясь на поучения своих учителей, мастеров тибетского буддизма, она предлагает иначе взглянуть на природу страдания и пересмотреть наше отношение к нему. Методики, изложенные в книге, помогут не просто перетерпеть боль, но превратить яд в лекарство.Зачем читать• Узнать, как привычные реакции загоняют нас в ловушку страдания.• Научиться трансформировать боль в мудрость, храбрость и сострадание.• Освоить техники ненасильственного общения с собой и окружающими.Об автореПема Чодрон – буддийская монахиня американского происхождения, автор книг по буддизму, обращенных к широкому кругу читателей. Резидент и учитель в монастыре Гампо в Новой Шотландии, Канада. Пема Чодрон выступает с лекциями по всему миру и учит тому, как применять буддийские учения в повседневной жизни.
На нашем сайте можно скачать книгу "Ключевые идеи книги: Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена. Пема Чодрон" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
