Книга Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить» поможет изменить жизнь многих людей в лучшую сторону. Она написана в позитивном ключе и легка для восприятия. Не возникает ощущения того,...
Многих людей беспокоит проблема курения. Когда-то это даже считалось модным, но вот теперь общество всё больше склоняется к здоровому образу жизни. Однако курение – это не такая простая вещь, от...
Книга Аллена Карра «Легкий способ бросить пить» сможет оказать большую помощь многим людям, хотя поначалу это может показаться сказкой. Этот человек разработал уникальную методику избавления от...
Книга Аллена Карра «Единственный способ бросить курить навсегда» поможет расстаться с сигаретой даже самым заядлым курильщикам.
Люди, которые курят, объясняют это разными причинами. Кто-то говорит,...
Книга «Исцели себя сам» поможет наладить свою жизнь не только в физиологическом плане, она пригодится в любых жизненных сферах. Как часто мы живём, не чувствуя себя счастливыми, ничего не успеваем,...
«Наш Базовый текст заверяет нас: многое откроется, и наш опыт тому подтверждение. Эти слова были написаны давно, и с тех пор открылось действительно многое. Каждый день, в котором у нас получается...
В жизни может случиться всякое. Становится ли жизнь безопаснее день ото дня? Кто-то скажет, что да, кто-то поспорит с ним, всё дело в обстановке. Книга Клинта Эмерсона расскажет о том, как выжить в...
Когда беспокойство полностью охватывает сознание и тело, тяжело что-либо предпринять. И оно может настигнуть в любой момент: перед важным выступлением, перед серьёзным разговором с партнёром или во...
Самая полезная книга возвращается!
У кошек, собак и маленьких детей животы мягкие и абсолютно безболезненные – им даже приятно, когда их щупают. И у вас когда то был такой же, но со временем живот...
В новой книге доктора биологических наук Алексея Москалева впервые сделан обзор современных методов, позволяющих оценивать и изменять вашу скорость старения, а также определять свой биологический...
Слишком много стрессов в жизни каждого человека. Хотелось бы, чтобы их было меньше, но ведь мы не можем влиять на всё и менять обстоятельства. И так думают многие, кто живёт в бесконечных...
Самый полезный и компактный прикладной справочник по автономному выживанию без специального снаряжения. Всё о правильном поведении в опасных ситуациях. Каждый абзац этого наглядного пособия является...
Хорошо известно такое утверждение, что движение – это жизнь. С ним трудно спорить, ведь угасание и старение человеческого организма начинается как раз с ограничения его подвижности. Анатолий Ситель в...
Каждому из нас хочется прожить счастливую и спокойную жизнь, лишенную тревог и проблем. Но что-то мешает нам. За внешним благополучием мы часто скрываем страх, тревогу, беспокойство. Мы недовольны...
Говорят, судьбу не изменить. Также говорят – судьба в твоих руках. Где же Истина? Не надо Ее искать, она сама с вами случится! Живите сердцем, слушайте свою Душу! Эта книга больше для тех, кто готов...
Большинство людей время от времени переживают о том, как они выглядят со стороны, что о них думают окружающие, – и это нормально. Проблемы начинаются, когда беспокойство становится постоянным и мешает...
Цель этой книги – помочь вам прекратить страдания, которые приносит переедание, и стать счастливыми. Вместе с Алленом Карром вы разберетесь в своих эмоциях и поймете, какие психологические причины...
«Всё закончится, а ты нет» – это книга-подорожник для тех, кто переживает темную ночь души. Для тех, кому нужна поддержка и утешение. И слова, на которые можно опереться.В новой книге Ольга...
Если ты устал топтаться на месте в своей алкогольной зависимости. Если ты чувствуешь, что продолжать пить больше невыносимо, но не можешь себе представить жизнь без алкоголя. Если ты ищешь...
Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку.
Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке...
«…Цель книги «Только сегодня» – предложить выздоравливающим зависимым многообразие тем для размышлений. Эти темы варьируют от основных практических моментов выздоровления до неохватного множества...
Эффективность: методика Аллена Карра используется в десятках клиник по всему миру и получила высокие отзывы врачей и специалистов. Удобство: отказ от курения не сопровождается дискомфортом,...
Когда тревожные чувства выходят из-под контроля, они могут лишить энергии и помешать жить той жизнью, какой вы хотите. Психолог Уильям Кнаус научит вас распознавать триггеры беспокойства и поможет...
Сегодня мир охватила настоящая эпидемия ожирения и диабета 2-го типа. Современная медицина винит в этом жирную и высококалорийную пищу, оставляя без внимания первопричину всех этих бед – зависимость...
«Легкий способ бросить курить» Аллена Карра оказался самым эффективным методом порвать с никотиновой зависимостью. Он помог миллионам курильщиков во всем мире бросить курить – легко, безболезненно,...
Какой бы сильной ни была любовь, а отношения всё равно могут разрушиться. И часто причиной катастрофы становится ревность. О ней много чего говорят, дают советы, как избавиться от неё. Кто-то считает,...
Вы или ваш знакомый подросток хотите перестать беспокоиться и зацикливаться на негативных и тревожных мыслях? Эта книга поможет изменить вашу жизнь!Вы найдете проверенные, доказанные, опробованные на...
Душа и тело человека связаны очень тесно. Поэтому если у человека есть какие-то переживания, то это может сильно сказаться на его самочувствии, появятся проблемы со здоровьем. Причём многие...
«…На страницах этой книги обсуждаются Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций Анонимных Наркоманов. Мы прекрасно понимаем, что невозможно такое письменное или устное обсуждение настолько личной и...
