Роберт Лихи

9 книг
Биографии и мемуары
2.94
(16)

В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не...

Подробнее
Психотерапия и консультирование
3.22
(268)

Когда человек испытывает легкое волнение перед каким-то ответственным мероприятием, то это не считается чем-то выходящим за рамки нормального поведения. Однако, когда он начинает переживать...

Подробнее
Психотерапия и консультирование
3.08
(12)

Какой бы сильной ни была любовь, а отношения всё равно могут разрушиться. И часто причиной катастрофы становится ревность. О ней много чего говорят, дают советы, как избавиться от неё. Кто-то считает,...

Подробнее
Психотерапия и консультирование
3.27
(60)

Когда беспокойство полностью охватывает сознание и тело, тяжело что-либо предпринять. И оно может настигнуть в любой момент: перед важным выступлением, перед серьёзным разговором с партнёром или во...

Подробнее
Психотерапия и консультирование
2.88
(8)

Думаете, что все бессмысленно? Тревожитесь, не доверяете миру, беспокоитесь, что впереди ждут одни неудачи? Не верьте всему, что чувствуете. Скорее всего, вы попали в ловушку депрессии или затяжного...

Подробнее
Психотерапия

Книга Роберта Лихи незаменима для специалистов и студентов, которые работают в методике когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор описывает способы помочь клиентам выявить и изменить мысли,...

Подробнее
Психология
3.11
(19)

Роберт Лихи, автор бестселлеров «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов», много лет исследует влияние эмоций на различные стороны восприятия жизни людьми. Он разработал новые способы принятия и...

Подробнее

О чем больше всего жалеете?

Побуждают ли сожаления к действиям или наоборот – удерживают от них?

Не исключено, что вы читаете эту книгу, потому что устали от сожалений, которые заставляют вас...

Подробнее
Психотерапия и консультирование

В книге представлена многомерная модель сопротивления, предложенная лидером современной когнитивно-поведенческой психотерапии Робертом Лихи. Она богато иллюстрирована примерами случаев и виньетками...

Подробнее

Отзывы читателей

Об автореНа книги автора