Жанр: № 460 в Самосовершенствование, № 150 в Личностный рост
Теги: #психологическая помощь, #работа над собой, #личный опыт, #самопомощь, #нервные болезни
Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку.
Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке избавиться от тревоги, то, возможно, это вечеринка в честь вашего ОКР.
Автор книги, врач-психиатр, победивший свое обсессивно-компульсивное расстройство, поделится с вами личной историей, даст актуальную информацию об этом заболевании и расскажет, как справиться с навязчивыми мыслями.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
На нашем сайте вы можете скачать книгу "Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний" Алексей Прибытков в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
