Какой бы ни была жизнь человека, он все равно вряд ли захочет с ней распрощаться, за исключением редких случаев тяжелой депрессии. Большинство же совершенно не хотят думать о смерти, не желая...
Очень часто люди испытывают неприятные ощущения, причину которых они не могут установить. В результате у них развиваются болезни и снижается качество жизни, как бороться с этим они не знают. Даже...
Когда человек испытывает легкое волнение перед каким-то ответственным мероприятием, то это не считается чем-то выходящим за рамки нормального поведения. Однако, когда он начинает переживать...
«…Цель книги «Только сегодня» – предложить выздоравливающим зависимым многообразие тем для размышлений. Эти темы варьируют от основных практических моментов выздоровления до неохватного множества...
В своём произведении «Когда Ницше плакал» Ирвин Ялом устроил встречу двух ярких личностей 19 века, никогда не встречавшихся в реальности. Идея очень интересна, сюжет необычен. Привлекательно ещё и то,...
Человеческая жизнь не может состоять из одних радостей. Горести, к сожалению, тоже могут в ней присутствовать. При этом, если проблемы становятся постоянным спутником человека, это является признаком...
От чтения книги можно уклониться, но нельзя уклониться от проблемы.
Проблема в том, что умирать придется каждому. Хуже того, почти каждому приходится провожать самых близких - в этом случае...
Ирвин Ялом – психотерапевт и писатель. Многие из его произведений со временем становятся бестселлерами. Одной из его книг является «Лжец на кушетке». Автору удаётся вместить в одном произведении...
С современных позиций излагаются теоретические и прикладные аспекты психосоциальной работы с населением. Рассматриваются понятие, структура, субъекты, объекты, социально-психологические явления в...
«Многим из нас трудно представить свое выздоровление без Базового текста. Наши собрания начинаются с чтения отрывков из него, он присутствует на всех наших группах. На протяжении многих месяцев, лет...
Что происходит за дверью кабинета психолога? Многие люди могут примерно ответить на этот вопрос, как минимум исходя из собственного опыта. Но гораздо меньше людей когда-либо пойдут на прием к...
Нарушение личных границ может проявляться по-разному. В нетактичных вопросах – «Когда рожать собираешься?», непрошенных советах – «Тебе бы пару килограммов скинуть и будешь красотка!», в желании...
Первый в мире путеводитель по психологическим синдромам. В него вошли статьи как про всем известные синдромы, вроде самозванца, отличника и спасателя, так и про те, о которых редко можно прочитать в...
Все люди проходят через определённые этапы взросления, но полученный опыт у всех разный. Бывают разные семьи, и даже в полной и с виду благополучной семье ребёнок может получить глубокие...
Профессиональным психологам и психотерапевтам часто приходится работать с клиентами, страдающими от тревоги и беспокойства. Один из современных и действенных методов помощи в таких случаях –...
«Наш Базовый текст заверяет нас: многое откроется, и наш опыт тому подтверждение. Эти слова были написаны давно, и с тех пор открылось действительно многое. Каждый день, в котором у нас получается...
Большинство из нас проживают всю жизнь, нося с собой целый багаж страхов, обид и физических недугов. Но стоит ли нам в действительности носить этот груз, если есть...
Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально спать, беспокоясь о своей работе, здоровье или отношениях? Вас мучает страх высоты или начинается...
Чувствуете ли вы, что ваш партнер контролирует вас, пытается управлять, регулярно обманывает? Периодически вы обнаруживаете, что без причины становитесь объектом интенсивного, жестокого и...
Помощь другим людям, сострадание к ним – это то, что отличает человека от животного. К сожалению, иногда бывает так, что такое поведение становится токсичным для самого сострадающего. Она перерастает...
В какой-то момент жизни мы сталкиваемся с мыслью, что не всё так просто, как нам когда-то казалось. Обычно это происходит тогда, когда, несмотря на все свои знания и опыт, мы не можем справиться со...
Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности....
Фигура матери в человеческом обществе священна. Однако иногда мать вместо того, чтобы приносить радость своему ребёнку, несёт ему горе. Постоянный контроль, слежка, оценка и критика со стороны матери...
Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полный опасностей лес – взрослую жизнь, в которой нет места детским ожиданиям и инфантильным фантазиям....
В книге излагаются взгляды на смерть близкого не как на проблему или болезненное состояние, от которых надо поскорее избавиться и вернуться к «нормальной» жизни, а как на процесс работы с горем. Такая...
Человек постоянно сталкивается с трудностями, которые растут, как снежный ком, заставляя пребывать в беспокойстве большую часть времени. Это приводит к стрессам, а иногда даже к глубокой депрессии....
Джорджио Нардонэ – выдающийся представитель психотерапевтической школы Пало Альто, создатель Центра Краткосрочной Стратегической терапии в Ареццо (Италия). Предложенные им техники позволяют быстро и...
Проблема номер один в сфере общественного здоровья в наше время – депрессия. Это состояние психики очень вредно для человеческого организма. Депрессия может даже убить, несмотря на то, что со стороны...
В первой книге «Одна девочка собирала стаю» рекордсмен краудфандинговой платформы Boomstarter Анна Фенина доказала, что стая – это сила. Тираж книги был продан за 4 дня. А «стая читателей» выросла и...
