Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть

О книге "Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть"

Очень часто люди испытывают неприятные ощущения, причину которых они не могут установить. В результате у них развиваются болезни и снижается качество жизни, как бороться с этим они не знают. Даже опытные врачи иногда не в состоянии оказать им помощь. Исправить такую ситуацию призвана книга Бессела ван дер Колка, посвящённая роли психологической травмы в жизни человека.

В ней автор не только описывает причины возникновения психологических травм у людей, но и предлагает оригинальные методики, разработанные им. Они направлены на преодоление последствий психологических травм. При этом Бессел ван дер Колк утверждает, что подобные травмы бьют не только по самой их жертве, но и по тем, кто находится рядом с ней.

Прочтя эту необычную книгу, можно научиться распознавать у близких людей симптомы появления психологической травмы. Также автор делится на её страницах с читателями приёмами избавления от мучительных воспоминаний, нервных срывов, агрессивного и необычного поведения родного человека. Кроме теории, он приводит в этой книге реальные примеры успешной борьбы с психологическими травмами. При этом Бессел ван дер Колк говорит о необходимости системного и глубокого подхода при лечении людей с симптомами ПТСР. Его книга будет интересной для тех читателей, которые интересуются достижениями современной психотерапии в этом вопросе.

Произведение относится к жанру Психотерапия и консультирование. Оно было опубликовано в 2014 году издательством Эксмо. На нашем сайте можно скачать книгу "Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Рейтинг книги составляет 4.08 из 5. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.