Книги #Душевное равновесие

265 книг
Популярное
Дейл Брекенридж Карнеги
4.2
(1678)

Книга Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить» поможет изменить жизнь многих людей в лучшую сторону. Она написана в позитивном ключе и легка для восприятия. Не возникает ощущения того,...

Подробнее
Бурбо Лиз
3.88
(641)

Произведение «Пять травм, которые мешают быть самим собой», написанное Лиз Бурбо, позволит многим понять самих себя. В своей книге писательница обращается лично к каждому, давая понять, что только сам...

Подробнее
Анна Бабич
2.93
(55)

Анна Бабич, психолог и эксперт по самооценке с многолетним опытом, предлагает инструменты и практики для создания внутренней опоры — психологического фундамента, который поможет преодолеть негативные...

Подробнее
Холидей Райан
4.5
(8)

Такое направление классической философии как стоицизм появилось в Древней Греции. Философы-стоики внесли большой вклад в развитие этой науки. К сожалению, в наши дни стоицизм либо просто не знают,...

Подробнее
Уолинн Марк
3.08
(38)

Человеческая психика – весьма уязвимая вещь. Даже когда у человека, казалось бы, всё хорошо, он может испытывать психологический дискомфорт. В результате качество его жизни резко снижается, а сам он...

Подробнее
Джеймс Т. Манган
3.79
(48)

Можно ли обычную и часто сложную жизнь человека сделать счастливой и полной приятных ощущений? Многие уже потеряли надежду и думают, что могут только мечтать об этом. Люди так сильно обеспокоены...

Подробнее
Габор Матэ
1
(3)

В этой книге, наполненной трогательными историями реальных людей, автор показывает, что эмоции и психологический стресс играют важную роль в развитии хронических недугов. Приученные рассматривать...

Подробнее
Владислав Чубаров
3.59
(39)

Душа человека, его психика – это одна из самых интересных и в то же время сложных загадок. К сожалению, далеко не все это понимают. В результате их жизнь становится скучной и тяжёлой. Владислав...

Подробнее
Екатерина Тур

Это книга о любви, заботе и уважении к себе. О правде, в которой нуждается наше тело. Оно говорит с нами постоянно, и чтобы научиться распознавать его сигналы, жизненно необходимо начать обращать...

Подробнее
Джон Брэдшоу

Джон Брэдшоу, известный американский психолог, один из первых, кто описал, как развивается внутренний ребенок и что его могло ранить в нашем детстве – от младенчества до подросткового возраста.

В...

Подробнее
Виилма Лууле
3.81
(16)

Опираясь на опыт врача-практика, Л. Виилма предлагает учение о духовном развитии, которое поможет не только излечиться от конкретной болезни, но и восстановить душевное равновесие и обрести внутренний...

Подробнее
Бурбо Лиз
3.03
(36)

Каждый человек хранит в своей душе какую-то боль. Даже в те моменты, когда он ощущает себя счастливым, эта боль прячется глубоко внутри. Очень часто она даже не осознаётся, а потому человек не может...

Подробнее
Илсе Санд
3.1
(10)

Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся...

Подробнее
Филиппа Перри

Когда вы пытаетесь оставаться в здравом уме, вы будто балансируете на неустойчивых камнях. Чем лучше вы подготовлены, тем легче вам сохранить равновесие: физически и эмоционально. Психотерапевт...

Подробнее
Лана ЧулановаЕкатерина Земляная

Мы живём в сложное время. Упадок сил, апатия, лень, раздражение, нетерпимость преследуют и идут по пятам практически каждого человека.

Предлагаем рассмотреть составляющие энергетического и физического...

Подробнее
Эмбер Рэй

Эта красивая вдохновляющая книга поможет вам исследовать свой внутренний мир, руководствуясь интуицией, и заново открыть себя. Жизнь часто ставит перед нами сложные вопросы. Мы пытаемся найти...

Подробнее
Гемин Суним
3
(10)

Принимать других людей очень сложно, но жить в гармонии с собой ещё сложнее. При этом люди часто не понимают, что в большинстве случаев они сами являются виновниками всех своих бед. Как же обрести...

Подробнее
Холидей Райан

Бытует мнение, что препятствия на пути к полноценной успешной жизни возникают вовне – во внешнем мире. Но в действительности самый опасный враг находится внутри – это наше эго. На любом этапе нашей...

Подробнее
Холидей Райан
2.16
(19)

52 практики стоиков. Каждый день в течение года вам предстоит задавать себе важные вопросы и записывать свои размышления. Стоицизм – гораздо больше, чем сборник правил или избитых фраз. Это набор...

Подробнее
Smart Reading

Это саммари – сокращенная версия книги «Что с тобой случилось? О травме, устойчивости и исцелении» Опры Уинфри и Брюса Перри. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Знаменитая телеведущая...

Подробнее
Евгения Меглинская

Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен девушек поделилась на «до» и «после». Я написала ее. чтобы помочь тебе избавиться от напряжения и...

Подробнее
Карр Аллен
3.72
(43)

Слишком много стрессов в жизни каждого человека. Хотелось бы, чтобы их было меньше, но ведь мы не можем влиять на всё и менять обстоятельства. И так думают многие, кто живёт в бесконечных...

Подробнее
Холидей Райан
2.67
(6)

Почти две тысячи лет назад великий римский император Марк Аврелий написал: «И продвигает в деле самая помеха делу, и ведет по пути трудность пути». Это была лаконичная формулировка одной из самых...

Подробнее
Стивенс Хосе
4.21
(146)

Можно ли измениться, не изменяя себе? Как превратить свои недостатки в достоинства, не объявляя себе войны? Что мешает человеку быть самим собой и жить в гармонии с миром? Автор книги, известный...

Подробнее
Кори Игер

В этой книге – 40 небольших, но важных вопросов от психотерапевта, которые познакомят вас с самым интересным человеком – самим собой.Ощущение безысходности, выгорание, постоянная усталость и чувство...

Подробнее
Ирвин Уильям

Со стойкостью и достоинством переживать трудные времена – ценное качество, необходимое каждому человеку XXI века. Сегодня многие блага цивилизации люди стали воспринимать как должное и легко выходят...

Подробнее
Клаус Бернхардт
5
(3)

Распродажа!Все книги по одной цене из специальной подборки до 26 декабря.Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это...

Подробнее
Джексон Маккензи

У людей, переживших абьюз, симптомы душевной травмы могут сохраняться долгое время после завершения отношений. Ощущение онемения и пустоты, депрессия, перепады настроения, замкнутость, перфекционизм,...

Подробнее
Алекс Рудин
3.8
(5)

Судьба подарила мне второй шанс — прожить жизнь в любимой, хоть и давно исчезнувшей стране. Я сделаю всё, чтобы эта жизнь не была напрасной... А ещё исполню свою детскую мечту)

Подробнее
Савельева Ольга
5
(1)

В мотивационных историях часто фигурируют эдакие «железные люди»: которые про «встань и иди», которых раз за разом щелкали по носу, унижали, которых сталкивали нос к носу с душевной болью, а они…...

Подробнее
Еще больше книг

Похожие теги