Жанр: № 578 в Учебная, методическая литература и словари, № 511 в Здоровье и красота, № 51 в О психологии популярно, № 17 в Состояния и явления психики, № 22 в Здоровое и правильное питание
Теги: #душевное равновесие, #лечебное питание, #психическое здоровье, #депрессия
Большинство людей при выборе продуктов задумываются об их полезности, которая влияет на старение, развитие заболеваний сердца или похудение. Но практически никто не знает, что наш рацион влияет не только на изменения в теле, но и на мозг!Ума Найду раскрывает множество секретов, в каждой главе рассказывая о вредных и полезных элементах повседневных продуктов, которые усугубляют наше психоэмоциональное состояние.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Произведение относится к жанру Учебная, методическая литература и словари, Здоровье и красота, О психологии популярно, Состояния и явления психики, Здоровое и правильное питание. Оно было опубликовано в 2020 году издательством Эксмо. На нашем сайте можно скачать книгу "Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
