Жанр: Здоровье и красота
Авторы этой книги утверждают, что здоровый образ жизни может и должен приносить радость. Основываясь на научных публикациях, они развенчивают мифы о питании и физической активности и предлагают разумный подход к ЗОЖ, в котором главное – не строгие диеты и волшебные добавки, а здравый смысл, разнообразие и умеренность.
Произведение относится к жанру Здоровье и красота. На нашем сайте можно скачать книгу "Книга ЗОЖника" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Рейтинг книги составляет 2.25 из 5. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
