Жанр: Психология, Самосовершенствование, № 129 в Практическая психология, Личностный рост, № 251 в Зарубежная психология
Теги: #преодоление проблем, #советы психолога, #когнитивная психология, #депрессия
Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой. Психотерапевт Сет Дж. Гиллихан уже 15 лет специализируется на работе с тревогой и депрессией. Он успешно применяет когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), помогая клиентам в тех случаях, когда предыдущие методы лечения потерпели неудачу.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Произведение относится к жанру Психология, Самосовершенствование, Практическая психология. Оно было опубликовано в 2016 году издательством Эксмо. На нашем сайте можно скачать книгу "Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
