Очищение, восстановление, омоложение за три дня. Экспресс-программа

Очищение, восстановление, омоложение за три дня. Экспресс-программа

0
Читать онлайн

Скачать книгу

Фрагмент
fb2
rtf
epub
pdf
txt

О книге "Очищение, восстановление, омоложение за три дня. Экспресс-программа"

Прислушайтесь к себе: у вас плохое самочувствие, вас тянет в сон, вы чувствуете себя разбитым и уставшим даже утром, у вас пропал аппетит или, наоборот, вы не можете утолить голод, вы легко простужаетесь и у вас бывают головокружения. Это всего лишь вопросы теста, и если вы утвердительно ответили хотя бы на несколько из них, то стоит серьезно задуматься о своем здоровье. Положительные ответы сигнализируют о том, что организм зашлакован и требует очищения.

Анастасия Семенова даст вам конкретные рекомендации, как лучше это сделать в домашних условиях. Каждый день подробно расписан и выстроен таким образом, что отказ от пищи не покажется вам болезненным и утомительным. Здесь вы найдете ответы на вопросы: как правильно подготовить себя к этому процессу, какие соки лучше употреблять в эти дни и как их приготовить, что делать при головных болях, как правильно проводить релаксацию и медитацию. Вы научитесь делать дыхательную гимнастику и специальные физические упражнения для вывода токсинов и шлаков из вашего организма.

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Очищение, восстановление, омоложение за три дня. Экспресс-программа" Семенова Анастасия Николаевна в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.

Отзывы читателей

    Мнение читателей

    Вторая, наибольшая часть книги – праздник очищения, рассматривает детально каждый день, а в третьей части даны советы по мягкому возвращению к обычной жизни.

    Подборки книг

    Похожие книги

    Другие книги автора

    Информация обновлена: